<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://media.rss.com/style.xsl"?>
<rss xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="en" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Vida Pós-Hustle]]></title>
    <link>https://rss.com/podcasts/vida-pos-hustle</link>
    <atom:link href="https://media.rss.com/vida-pos-hustle/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <description><![CDATA[<p>Este não é um podcast anti-trabalho ou anti-ambição. É um podcast pró-vida. Ele desafia a ideia de que nosso valor está na nossa produtividade e que o esgotamento é um símbolo de status. O objetivo é explorar e fornecer ferramentas para construir uma vida rica, bem-sucedida e satisfatória de forma sustentável, onde o trabalho é uma parte da vida, e não a vida inteira.</p>]]></description>
    <generator>RSS.com 2026.320.183334</generator>
    <lastBuildDate>Wed, 01 Apr 2026 04:02:27 GMT</lastBuildDate>
    <language>pt-br</language>
    <copyright><![CDATA[Random Lab Studios Co. 2025]]></copyright>
    <itunes:image href="https://media.rss.com/vida-pos-hustle/20250830_070818_e5995542ab08ab0005e8b3a2d91f9cfc.png"/>
    <podcast:guid>3a08fc2a-eee8-5337-93ba-2149489a1172</podcast:guid>
    <image>
      <url>https://media.rss.com/vida-pos-hustle/20250830_070818_e5995542ab08ab0005e8b3a2d91f9cfc.png</url>
      <title>Vida Pós-Hustle</title>
      <link>https://rss.com/podcasts/vida-pos-hustle</link>
    </image>
    <podcast:locked>yes</podcast:locked>
    <podcast:license>Random Lab Studios Co. 2025</podcast:license>
    <itunes:author>Random Lab Studios Co.</itunes:author>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Random Lab Studios Co.</itunes:name>
    </itunes:owner>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:type>serial</itunes:type>
    <itunes:category text="Business">
      <itunes:category text="Careers"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture">
      <itunes:category text="Philosophy"/>
    </itunes:category>
    <podcast:medium>podcast</podcast:medium>
    <item>
      <title><![CDATA[Episódio 01: A Ressaca do 'Trabalhe Enquanto Eles Dormem']]></title>
      <itunes:title><![CDATA[Episódio 01: A Ressaca do 'Trabalhe Enquanto Eles Dormem']]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Já sentiu aquela ressaca de trabalho? A cabeça a mil, o corpo moído e a sensação de que você vive pra trabalhar? No nosso episódio de estreia, Tom Belini abre o jogo sobre como a gente caiu na cilada da 'cultura do hustle' e normalizou o burnout como se fosse medalha. Ele conta a própria história, discute como o trampo invadiu nossa vida pessoal e compartilha os primeiros hacks práticos pra começar a virar esse jogo. Dá o play pra começar a sua jornada rumo a uma Vida Pós-Hustle. O primeiro passo é admitir que a gente tá exausto.</p>]]></description>
      <link>https://rss.com/podcasts/vida-pos-hustle/2191579</link>
      <enclosure url="https://content.rss.com/episodes/345169/2191579/vida-pos-hustle/2025_09_01_14_39_12_09ccde94-894e-4876-9ac1-fc795f058523.mp3" length="7247623" type="audio/mpeg"/>
      <guid isPermaLink="false">a9cd8fec-7fa8-45cd-adb8-9f441901f146</guid>
      <itunes:duration>452</itunes:duration>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <podcast:season>1</podcast:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <podcast:episode>1</podcast:episode>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <pubDate>Sat, 30 Aug 2025 20:08:03 GMT</pubDate>
      <itunes:image href="https://media.rss.com/vida-pos-hustle/ep_cover_20250830_090855_d828f86df9e8c87ca4a098680af7c537.png"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Episódio 02: A Revolução do Hobby Inútil]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[Episódio 02: A Revolução do Hobby Inútil]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Seu hobby virou mais um item na sua lista de tarefas? A gente vive numa pira de que tudo precisa ser monetizado, mas e o prazer de fazer algo só por fazer? Neste episódio, Tom Belini declara guerra à produtividade que invade nosso tempo livre e apresenta o conceito que pode salvá sua sanidade: o 'hobby inútil'. Descubra como se permitir ser ruim em alguma coisa pode ser libertador, por que sua cabeça precisa de um tempo 'inútil' pra ser mais criativa e ouça a história da avó do Tom que vai bugar sua mente. Prepare-se para começar a sua revolução pessoal.</p>]]></description>
      <link>https://rss.com/podcasts/vida-pos-hustle/2191580</link>
      <enclosure url="https://content.rss.com/episodes/345169/2191580/vida-pos-hustle/2025_09_14_13_01_22_42a8788e-67ed-45ab-9050-8cc558d32246.mp3" length="7451791" type="audio/mpeg"/>
      <guid isPermaLink="false">2afd7581-3962-4512-9c13-6562a173e7ef</guid>
      <itunes:duration>465</itunes:duration>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <podcast:season>1</podcast:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <podcast:episode>2</podcast:episode>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <pubDate>Sat, 06 Sep 2025 22:00:19 GMT</pubDate>
      <itunes:image href="https://media.rss.com/vida-pos-hustle/ep_cover_20250830_090814_79fb0a1e8a21fc2d04a8c67161d520bb.png"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Episódio 03: O 'Fundo do F*da-se' e Outras Mágicas com Grana]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[Episódio 03: O 'Fundo do F*da-se' e Outras Mágicas com Grana]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Falar de grana te dá calafrios? A gente sabe que sim. O estresse com dinheiro é o que nos prende em ciladas profissionais e nos tira o sono. Mas e se a gente pudesse hackear nossa vida financeira pra comprar paz de espírito? Neste episódio, Tom Belini te apresenta o conceito que vai mudar seu jogo: o 'Fundo do F*da-se'. Aprenda um jeito simples, sem planilha chata, de organizar sua grana, entenda por que ter essa reserva é a sua maior arma de poder no trabalho e descubra como automatizar sua paz financeira. Dá o play pra perder o medo de olhar pra conta bancária.</p>]]></description>
      <link>https://rss.com/podcasts/vida-pos-hustle/2191582</link>
      <enclosure url="https://content.rss.com/episodes/345169/2191582/vida-pos-hustle/2025_09_01_16_26_29_b92f007a-2efd-435c-bbc2-a46e1b609879.mp3" length="6540984" type="audio/mpeg"/>
      <guid isPermaLink="false">dec45cfd-e6ac-4f43-9099-f56f82f67d53</guid>
      <itunes:duration>408</itunes:duration>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <podcast:season>1</podcast:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <podcast:episode>3</podcast:episode>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <pubDate>Sat, 13 Sep 2025 22:00:12 GMT</pubDate>
      <itunes:image href="https://media.rss.com/vida-pos-hustle/ep_cover_20250830_090828_0c0067222b846366824a0aacc20472c2.png"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Episódio 04: O 'Não' que te Salva (E Como Dizer Sem Ser Demitido)]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[Episódio 04: O 'Não' que te Salva (E Como Dizer Sem Ser Demitido)]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Você é o "Senhor Sim" do escritório? Vive sobrecarregado porque não consegue recusar um pedido? Neste episódio, Tom Belini te ensina a arte de dizer "não" de forma profissional e sem culpa. Descubra por que um "não" bem colocado pode salvar sua carreira e sua saúde mental, e aprenda o "cardápio de nãos": quatro estratégias práticas para impor limites sem ser demitido. Prepare-se para transformar essa palavrinha na sua maior aliada contra o burnout.</p>]]></description>
      <link>https://rss.com/podcasts/vida-pos-hustle/2193695</link>
      <enclosure url="https://content.rss.com/episodes/345169/2193695/vida-pos-hustle/2025_09_01_16_01_31_124eced3-1161-4f42-a63a-f4784a2d8e0c.mp3" length="6786989" type="audio/mpeg"/>
      <guid isPermaLink="false">b0b55fb2-56c1-494d-8004-f3b46acd870f</guid>
      <itunes:duration>423</itunes:duration>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <podcast:season>1</podcast:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <podcast:episode>4</podcast:episode>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <pubDate>Sat, 20 Sep 2025 22:00:11 GMT</pubDate>
      <itunes:image href="https://media.rss.com/vida-pos-hustle/ep_cover_20250901_040924_8ba5e6c3c76ce97f4d82b844d9d99a5c.png"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Episódio 05: Manual do Detetive: Como Farejar um Trampo Tóxico na Entrevista]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[Episódio 05: Manual do Detetive: Como Farejar um Trampo Tóxico na Entrevista]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Cansado de cair em ciladas? Aquele emprego que parecia perfeito na entrevista virou um pesadelo? Neste episódio, Tom Belini te transforma em um detetive de vagas. Aprenda a identificar as <em>red flags</em> de uma cultura de trabalho tóxica antes mesmo de dizer "sim". Descubra as palavras-chave suspeitas em anúncios, a vibe que você precisa observar e as perguntas matadoras que você DEVE fazer na entrevista para desmascarar qualquer empresa. Este é o seu manual de sobrevivência para não errar na próxima escolha profissional.</p>]]></description>
      <link>https://rss.com/podcasts/vida-pos-hustle/2193708</link>
      <enclosure url="https://content.rss.com/episodes/345169/2193708/vida-pos-hustle/2025_09_01_17_02_59_f1e98d89-08ad-4044-96eb-cea8de6d0885.mp3" length="5783302" type="audio/mpeg"/>
      <guid isPermaLink="false">567b0a5b-9e8e-4e29-869d-5c682777e2a3</guid>
      <itunes:duration>360</itunes:duration>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <podcast:season>1</podcast:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <podcast:episode>5</podcast:episode>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <pubDate>Sat, 27 Sep 2025 22:00:17 GMT</pubDate>
      <itunes:image href="https://media.rss.com/vida-pos-hustle/ep_cover_20250901_040940_7c588b91f3f82d71772131cd3430bc3f.png"/>
    </item>
  </channel>
</rss>