<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://media.rss.com/style.xsl"?>
<rss xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="en" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Tamyr]]></title>
    <link>https://rss.com/podcasts/tamyrpodcast</link>
    <atom:link href="https://media.rss.com/tamyrpodcast/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <description><![CDATA[<p>«Тамыр» — это не просто подкаст; это маяк свет в зачастую мутных водах нашего разума.</p><p>Присоединяйтесь к нам в этом стремлении раскрыть корни негативные мысли, бросить вызов их силе и бороться с корнем проблем.</p>]]></description>
    <generator>RSS.com 2026.401.141116</generator>
    <lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 11:15:45 GMT</lastBuildDate>
    <language>ru</language>
    <copyright><![CDATA[Tamyr 2023]]></copyright>
    <itunes:image href="https://media.rss.com/tamyrpodcast/20231003_101036_44ff7786e86d7348a45142a49454ac19.jpg"/>
    <podcast:guid>c4ae98be-68ad-5bcb-b8c3-85cde8bcaef9</podcast:guid>
    <image>
      <url>https://media.rss.com/tamyrpodcast/20231003_101036_44ff7786e86d7348a45142a49454ac19.jpg</url>
      <title>Tamyr</title>
      <link>https://rss.com/podcasts/tamyrpodcast</link>
    </image>
    <podcast:locked>yes</podcast:locked>
    <podcast:license>Tamyr 2023</podcast:license>
    <itunes:author>Arailym, Zere and Nuray</itunes:author>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Arailym, Zere and Nuray</itunes:name>
    </itunes:owner>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:category text="Education">
      <itunes:category text="Self-Improvement"/>
    </itunes:category>
    <podcast:medium>podcast</podcast:medium>
    <item>
      <title><![CDATA[Триггеры часть нашей жизни// причини и решения ]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[Триггеры часть нашей жизни// причини и решения ]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>В этом эпизоде мы рассматриваем различные аспекты этой эмоциональной реакции, включая ее происхождение, влияние на здоровье и отношения, а также методы борьбы с ней.</p>]]></description>
      <link>https://rss.com/podcasts/tamyrpodcast/1202130</link>
      <enclosure url="https://content.rss.com/episodes/231396/1202130/tamyrpodcast/2023_11_03_14_10_00_d96c7afd-9f08-4861-b89b-fa655902fb1e.mp3" length="23932311" type="audio/mpeg"/>
      <guid isPermaLink="false">9c5c7fff-d61e-4217-896d-d353265368ff</guid>
      <itunes:duration>1494</itunes:duration>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <podcast:season>1</podcast:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <podcast:episode>1</podcast:episode>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <pubDate>Fri, 03 Nov 2023 14:10:56 GMT</pubDate>
      <itunes:image href="https://media.rss.com/tamyrpodcast/ep_cover_20231103_021124_c17224bee142cb6bb2def4a5429dcb48.jpg"/>
    </item>
  </channel>
</rss>