https://rss.com/podcasts/sundhed-hvordan-og-hvorfor I Sundhed - Hvordan? Og Hvorfor? dykker vi ned i, hvad sundhed egentlig betyder i en travl hverdag - fra kost og træning til søvn, stress og mental balance. Hver uge tager vi konkrete emner op og forklarer ikke bare hvad du bør gøre, men hvorfor det virker - baseret på forskning, ekspertviden og egne erfaringer. Ingen quick fixes, kun håndgribelig viden du kan bruge i dit eget liv.

]]> RSS.com 2026.817.133114 Thu, 20 Aug 2026 21:05:34 GMT da 7514b8f7-2313-5770-87bc-deadb409bf6b https://media.rss.com/sundhed-hvordan-og-hvorfor/podcast_cover_20260820_165603_f16922ce75be1a769b16a81952d13c06.png https://rss.com/podcasts/sundhed-hvordan-og-hvorfor no Magnus Andersen Magnus Andersen false episodic podcast false Hvad gemmer sig egentlig i dit blod - og hvorfor opdager de fleste det aldrig? I dette afsnit dykker vi ned i, hvordan én blodprøve kan afsløre op mod 100+ tilstande, længe før du mærker noget som helst. Vi taler om de biomarkører din egen læge sjældent tjekker - fra stofskifte og hormoner til jernmangel og hjerte-kar-risiko - og zoomer især ind på Lp(a): en arvelig blodfedttype, som hver femte dansker har forhøjet uden at vide det. Du får svar på, hvorfor et årligt tjek giver mere mening end et enkelt øjebliksbillede, og hvordan du selv kan følge din sundhed år for år. Afsnittet tager udgangspunkt i Celtos Sundhedstjek 360™.

]]> https://rss.com/podcasts/sundhed-hvordan-og-hvorfor/3084343 64f10ac1-8825-48bb-aefb-658039fc7aed 1841 full 1 1 1 1 Thu, 20 Aug 2026 21:05:21 GMT false false