Film na YT: https://youtu.be/FreMujIU-3U

odcinek pierwszy ślubny podcast: https://youtu.be/Vx0wUmXheYw

LINKI OD KAROLINY:

Profil: https://www.instagram.com/ksnr_kiesner/

Agencja Kreatywna Karoliny https://www.instagram.com/kochalubiszeruje/

00:00:49 – wrażenia po pierwszym podcaście

00:01:03 – zaproszenie do poprzedniego odcinka

00:01:04 – 💬 komentarz: ceny za talerzyk na ślub w Warszawie – średnie ceny za ślub, tańsze oferty na styl boho lub loft, czy szklarnie

00:07:51 – 💬 Pytanie: czemu nie styl boho na ślub?

00:10:07 – 💬 komentarz: Włochy, tylko ja i mąż, a po powrocie impreza dla rodziny. Rozmawiamy też czy ślub musi być w kościele?

00:15:00 – 💬 pytanie z IG: mistrz ceremonii (celebrantka) i ślub humanistyczny czy to to samo co urzędnik?

00:22:34 – Historie z wakacji w przysiędze ślubnej

00:27:30 – historia ślubu cywilnego

00:29:50 – Wtopa z czytaniem wiersza przez świadkową podczas ślubu

00:31:43 – 💬 Pytanie: czy wesele jest dla gości czy dla młodej pary? Jaka jest wasza opinia, czy spotkaliście z tekstami, że macie to zrobić dla rodziny itd.

00:35:00 – dekoracje na ślub i nasze oszczędności: np. lustro do selfie, okulary do fotobudki do przebierania

00:36:00 – jakie są zbędne wydatki do ślubu lub przy planowaniu ślubu? na czym można przyoszczędzić. Na przykład buty, ozdoby, dekoracje.

00:41:00 – opaska na ślub z vinted, szlafrok na ślub z piórkami z vinted oraz szlafrok tiulowy ozdobny, o którym porozmawiamy w kolejnym odcinku

00:43:00 – prezenty dla gości na ślub, wydawać na nie pieniądze czy nie? Warto robić DIY samemu, albo liściki.

00:44 – prezenty na bingo dla gości do wygrania

00:45 – warto mieć wedding planerkę bo powiedziała gdzie zaoszczędzić, zoptymalizować i negocjować

47:29 – gadżety i dekoracje – skąd brać? skrzynka na koperty, wieszaki pan, pani młoda, numery na stoły, pierścionki na serwetki / wynajem / wypożyczanie.

00:52:00 – 💬 komentarz: Justyna napisała, że w UK mierzy się za duże i się je upina

00:56:00 Historia z grudnia i stycznia, czyli zakup sukni ślubnej w Warszawie i tempo z zaliczką

00:57:00 – suknie z Asosa i Vinted

00:58:00 przerabianie sukienek specjalne krawcowe

00:59:00 – dziwne rzeczy na weselach 💬 komentarz: co uważacie za cringe na weselu?

00:59:19 – Disco Polo na ślub?

1:01:00 – Stres i pierwszy taniec

1:02:56 – zabawy ślubne, oczepiny na ślubie i ich różne wersje

1:07:00 – dress code na wesele

1:10:11 - wzruszający moment ślubu i składanie życzeń

1:14:28 - 💬 Pytanie: prezenty na ślub

1:18:00 - pachnący prezent od hej łobuzy i opinia o calmly, pomysł na personalizowany gift

1:21:00 - kwiaty na ślub

1:23:55 - 💬 Pytanie: noclegi dla gości

1:29:19 - ślub Stylizacje i pozdrowienia kosmetyczny koktajl

1:29:31 - bus na ślub dla gości

1:31:10 - ślub w kościele w innym miejscu, wesele w innym. Zalety ślubu w tym samym miejscu co jest wesele, brak dojazdu i wypożyczenia aut

Film na YT: https://youtu.be/Vx0wUmXheYw

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Karoliną Kiesner o jej wyjątkowym, ale pełnym niespodzianek ślubie! Poruszamy tematy, które zainteresują każdego, kto planuje wesele (lub właśnie przez nie przeszedł!):

👗 Wpadki z suknią ślubną - i co poszło nie tak💸 Cena za "talerzyk" - czy to naprawdę tyle kosztuje?!👰 Organizacja z wedding plannerką - czy warto?😬 Dramatyczna suknia dla mamy od projektanta🎉 Atrakcje weselne - co się sprawdziło, a co niekoniecznie⚠️ Rady i ostrzeżenia – na co uważać, czego unikać

💬 A teraz Wasza kolej! Macie za sobą własny ślub? Podzielcie się w komentarzach swoimi wpadkami, przemyśleniami lub poradami dla przyszłych par młodych! Na co warto zwrócić uwagę? Czego unikać? Co Wam się sprawdziło?

📌 Nie zapomnijcie zostawić łapki w górę i suba, jeśli lubicie takie rozmowy!

LINKI OD KAROLINY:

Profil: https://www.instagram.com/ksnr_kiesner/

Agencja Kreatywna Karoliny https://www.instagram.com/kochalubiszeruje/

Bingo ślubne od Karoliny https://tinyurl.com/5n6sjykm

sukienka Zara https://tinyurl.com/yc3a66ab

księga gości https://www.stylink.it/Qv7JxSGk2jj

00:00:02 Jak zaplanować idealny ślub – nasze doświadczenia i porady

00:01:29 Zalety długich narzeczeństw przed ślubem – czy warto czekać?

00:04:13 Pomysły na niebanalne wesele – co uczyniło nasz ślub wyjątkowym?

00:05:34 Rola przyjaciół w przygotowaniach do ślubu – wsparcie i wyzwania

00:08:21 Relaks na ślubie – jak uniknąć stresu w dniu wesela?

00:09:42 Najlepsze sposoby na integrację gości weselnych

00:16:21 Menu bezalkoholowe na weselu – modne, zdrowe i smaczne opcje

00:17:35 Czy warto zaprosić dzieci na wesele? Wszystko za i przeciw

00:21:24 Księga gości weselnych – kreatywne inspiracje i pomysły

00:25:04 Gry i zabawy weselne – jak rozruszać gości na weselu?

00:31:12 Jak zorganizować wesele z ograniczonym budżetem – praktyczne wskazówki

00:34:53 Wybór sali weselnej – na co zwrócić uwagę przy rezerwacji?

00:49:21 Współpraca z wedding plannerem – kiedy warto sięgnąć po pomoc?

00:56:36 Logistyka i koordynacja podczas wesela – jak uniknąć chaosu?

01:08:26 Najpiękniejsze momenty ślubu – jak je przeżyć i zapamiętać?

01:19:22 Wybór sukni ślubnej – trendy i porady dla przyszłych panien młodych

01:26:32 Poprawki i przymiarki sukni – jak nie zwariować?

01:55:38 Zarządzanie stresem przed ślubem – skuteczne sposoby na spokój

01:59:20 Tort weselny marzeń – inspiracje cukiernicze na wesele

02:02:55 Podsumowanie i najcenniejsze lekcje z organizacji ślubu

Film na YT: https://youtu.be/QrnltCZwa5w

kanał Justyny: https://www.youtube.com/@UCDsvAh1zSWVfRomwaPbTbxw

IG Justyny: instagram.com/mrsjustynasidor

Film na YT: https://youtu.be/TgyzB1_TukA

Przez godzinę omawiamy:

✅ Przyczyny i etapy powstawania haluksów

✅ Dostępne metody leczenia – kiedy warto zdecydować się na operację?

✅ Rola fizjoterapii i ćwiczeń w łagodzeniu objawów

✅ Jakie buty pomagają, a jakie szkodzą?

✅ Czytamy i komentujemy historie widzów

Macie własne doświadczenia z haluksami? Podzielcie się w komentarzach!

Moja operacja prawego halluxa https://www.youtube.com/watch?v=U0ODYTGrZ54

📌 Subskrybuj, jeśli chcesz więcej wartościowych rozmów z ekspertami!

#Haluksy #ZdrowieStóp #Podcast #Fizjoterapia