<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://media.rss.com/style.xsl"?>
<rss xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="en" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Місце сили]]></title>
    <link>https://rss.com/podcasts/safeplacepodcast</link>
    <atom:link href="https://media.rss.com/safeplacepodcast/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <description><![CDATA[<p>Місце сили - подкаст про те, що дає нам сили зберігати життя у складні часи, про травму, пам'ять, культуру і ресурс.</p>]]></description>
    <generator>RSS.com 2026.401.141116</generator>
    <lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 13:20:00 GMT</lastBuildDate>
    <language>uk</language>
    <copyright><![CDATA[Tetyana Yablonska 2024]]></copyright>
    <itunes:image href="https://media.rss.com/safeplacepodcast/20240510_090550_8f12125fac9bcd27f7df1bbbe635f145.jpg"/>
    <podcast:guid>8a07c71d-5afa-53df-a209-ea192f115678</podcast:guid>
    <image>
      <url>https://media.rss.com/safeplacepodcast/20240510_090550_8f12125fac9bcd27f7df1bbbe635f145.jpg</url>
      <title>Місце сили</title>
      <link>https://rss.com/podcasts/safeplacepodcast</link>
    </image>
    <podcast:locked>yes</podcast:locked>
    <podcast:license>Tetyana Yablonska 2024</podcast:license>
    <itunes:author>Tetyana Yablonska</itunes:author>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Tetyana Yablonska</itunes:name>
    </itunes:owner>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:category text="Education">
      <itunes:category text="Self-Improvement"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
      <itunes:category text="Mental Health"/>
    </itunes:category>
    <podcast:medium>podcast</podcast:medium>
    <item>
      <title><![CDATA[МІСЦЕ СИЛИ епізод 1 інтро]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[МІСЦЕ СИЛИ епізод 1 інтро]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Травма у перекладі з грецької означає «рана». Коли ми ламаємо ногу, період відновлення займає немалий час і обов’язково потребує відповідного ставлення і турботи. Коли ми переживаємо інтенсивний стрес і емоційне потрясіння, наша психіка створює нам такий буфер, таку підтримку, щоб ми максимально встояли і не зламались. Весь людський організм має величезний запас стійкості, щоб вижити, зберегти життя. Але психологічне потрясіння є не менш руйнівної сили, аніж удар, який ламає кістки. </p><p>Невидимий вбивця - так назвав стрес відомий нейробіолог, викладач Стенфордського університету Роберт Сапольські. Що таке травматичний досвід, як він впливає на наше життя, якщо проігнорований і не пропрацьований, які дії допомагають нам максимально запобігти гіршим наслідкам і як у полі небезпеки створювати відчуття безпеки у своєму внутрішньому просторі. </p><p>Про все це ми говоримо у нашому першому епізоді подкасту «МІСЦЕ СИЛИ». </p><p>Гість - клінічний психолог, психотерапевт, EMDR-спеціаліст і досвідчений майстер системних сімейних розстановок Світлана Стеба.</p><p>Сторінки Світлани Стеби </p><p>Facebook <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.facebook.com/svetlana.ste">https://www.facebook.com/svetlana.ste</a><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="yt-core-attributed-string__link yt-core-attributed-string__link--display-type yt-core-attributed-string__link--call-to-action-color" href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbkJMWlhvQjI1QVQ3ZGpTdjVDTExvNGVXNGNBUXxBQ3Jtc0ttbFlLMjh3VFlFSTh0T2ZiM1p6ZHpDczNQVmdZY2hCWndMQWxHM1g5RlhiZHJHRnltZmlvM1d2VGFIMGZ3WGJQejhMbGN3NDFoZ09WUVJ3NWx4aWRGekhnMnpUVDVvbmw5aXlJVm51bEZwNU5EdThiUQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fsvetlana.steba%3Flocale%3Duk_UA&amp;v=HyZXQ_lgf8Q">...</a> </p><p>Instagram <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="yt-core-attributed-string__link yt-core-attributed-string__link--display-type yt-core-attributed-string__link--call-to-action-color" href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbm94OEo0R3pzekV1UmtMZFJ3V3lmX0FxamRHd3xBQ3Jtc0ttS1ZWQmlaXzRUampuX0g4eGhsWmVLR0hBVVM2QlBIQm1HQTIzc0czTmVDS1RrWjFmVTZvQkJGMzlJS0ZVazhzM09XY2d6bk5ia3hKQkpxRVJGenhTOGMwdVNObXUyOFpNOXV2czB5cDdTajl4RkcyZw&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fpsychologist_svetlana_steba%2F&amp;v=HyZXQ_lgf8Q">  / psychologist_svetlana_steba  </a></p><p>Канал є моєю особистою ініціативою і волонтерською діяльністю. </p><p>Залишайте вподобайки, підписуйтесь і поширюйте інформацію про наш канал.</p>]]></description>
      <link>https://rss.com/podcasts/safeplacepodcast/1474263</link>
      <enclosure url="https://content.rss.com/episodes/270128/1474263/safeplacepodcast/2024_05_10_22_10_31_68d2cc28-d309-458f-8efa-1eed5800c623.mp3" length="35667937" type="audio/mpeg"/>
      <guid isPermaLink="false">fe25c223-bc20-4e56-8b01-66f1b8bdcfe4</guid>
      <itunes:duration>2229</itunes:duration>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <podcast:season>1</podcast:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <podcast:episode>1</podcast:episode>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <pubDate>Fri, 10 May 2024 22:11:31 GMT</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>