<![CDATA[Психолог на связи]]> https://rss.com/podcasts/psycholigistoncall «Психолог на связи» — подкаст, где мы говорим о психологии просто. Здесь нет сложных терминов и нравоучений. Есть я — ваш психолог — и темы, которые волнуют каждого: тревога, отношения, самооценка, выгорание, перфекционизм...

Каждый выпуск — это диалог по душам и инструменты, которые можно применить здесь и сейчас. Подкаст для тех, кто хочет лучше понимать себя.

Я на связи — включайте в любой момент.

]]> RSS.com 2026.401.141116 Wed, 22 Apr 2026 16:15:08 GMT ru 1a02c015-9e48-5381-a224-e260bee60886 https://media.rss.com/psycholigistoncall/20260421_050442_a1530112de7d2866061041b8a3e66a0b.png Психолог на связи https://rss.com/podcasts/psycholigistoncall yes Почему думать не всегда полезно, и главное — как остановить этот бесконечный внутренний монолог Подкаст для тех, кто хочет лучше себя понять Подкаст для тех, кто хочет лучше себя понять false episodic podcast <![CDATA[Выключи голову]]> Бывало ли у вас такое состояние: вы ложитесь в кровать, тело устало, а голова продолжает работать? Вы прокручиваете разговоры, анализируете, планируете, вспоминаете, сомневаетесь. Кажется, что если вы достаточно хорошо всё обдумаете, то наконец-то найдете ответ, успокоитесь, всё поймете, почувствуете удовлетворение.

Сегодня рассказываю о том, почему думать — это не всегда полезно, и главное — как остановить этот бесконечный внутренний монолог?

]]> https://rss.com/podcasts/psycholigistoncall/2754622 b24b8c01-541b-45c0-b8e0-404f567c7840 475 full false Tue, 21 Apr 2026 18:39:44 GMT