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    <title><![CDATA[PodCast ReViver]]></title>
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    <description><![CDATA[<p>Você já viveu um antes e um depois?</p><p>Aquele momento em que a vida muda sem pedir permissão. Uma demissão. Um diagnóstico. Uma decisão que assustou todo mundo, mas que por dentro você sabia que precisava tomar.</p><p>O PodReViver é um podcast sobre essas histórias. As reais. As que doem antes de fazer sentido.</p><p>Porque recomeçar não é apagar o que aconteceu, é aprender a se reconhecer depois de tudo.</p><p>Toda terça-feira, uma nova história. </p><p>Apresentado por Paula Abrantes (@paulaabrantes no Instagram)</p>]]></description>
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      <title><![CDATA[Maiara Otero | Quando o armário não cabe mais quem é você | EP 04]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[Maiara Otero | Quando o armário não cabe mais quem é você | EP 04]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><a href="https://rss.com/podcasts/podcast-reviver/voicemail" target="_blank">Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.</a></p><p>Maiara Otero começou um relacionamento com 18 anos, casou com 25 e se separou com 30. Em 14 anos, construiu sua personalidade, sua carreira em marketing e sua identidade junto com outra pessoa. Quando o casamento se encerrou, a pergunta que ficou foi simples e assustadora: quem sou eu?</p><p>Esse foi o primeiro grande recomeço dela. O segundo veio pouco depois, quando, no meio do processo de autoconhecimento, ela fez uma consultoria de imagem, se encantou e começou a estudar para ser consultora. Doze anos de marketing deixados pra trás — com planejamento, não no impulso — para trabalhar com o que ela chama de confiança, não de moda.</p><p>Nesse episódio, Maiara e Paula — amigas desde o mundo corporativo — falam sobre o que acontece quando o armário não representa mais quem você é, sobre as roupas que a gente guarda pra uma ocasião que nunca chega, sobre o corpo que fala quando a gente não ouve — e sobre a diferença entre ser corajosa e ser honesta consigo mesma.</p><p><em>"Recomeço é aceitar as suas versões antigas, entender que elas tiveram um papel, e deixá-las descansar pra encarar versões mais interessantes."</em> — Maiara Otero</p>]]></description>
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      <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 19:07:47 GMT</pubDate>
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      <title><![CDATA[Mariana Holanda | Recomeçar começa quando você tem coragem de se ouvir]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[Mariana Holanda | Recomeçar começa quando você tem coragem de se ouvir]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><a href="https://rss.com/podcasts/podcast-reviver/voicemail" target="_blank">Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.</a></p><p>Mariana Holanda é psicóloga. Entrou numa grande multinacional com 20 anos, chegou à alta liderança em menos de uma década e foi se apagando no caminho sem perceber. Em 2018, o corpo começou a falar: crises de ansiedade, pânico, sinusite constante, candidíase, herpes. Ela culpava São Paulo.</p><p>Levou quase um ano para aceitar o diagnóstico de burnout. Nesse tempo, continuou trabalhando no mesmo ritmo, no mesmo ambiente, com os mesmos hábitos que a estavam adoecendo.</p><p>Nesse episódio, Mariana conta como tampava buracos emocionais com trabalho, cargo e reconhecimento. Como o relato de uma funcionária "eu me sinto num relacionamento abusivo do qual não consigo sair", acendeu uma luz que ela não queria enxergar. E como chegou a um ponto em que começou a entender pessoas que cogitam que a vida não vale tanto assim e foi esse susto que finalmente a fez pedir 15 dias de afastamento. Duas semanas depois, a pandemia começou.</p><p>De lá para cá, criou uma diretoria de saúde mental numa das maiores empresas do Brasil, virou referência nacional no tema, e construiu aos poucos, com muito desconforto a vida que hoje chama de sonho.</p><p>Uma conversa sobre burnout, limites que a gente ignora, rede de apoio, espiritualidade e o que significa ter coragem de se ouvir de verdade.</p><p>"Recomeço é ter coragem suficiente pra se ouvir." — Mariana Holanda</p><p>Host: Paula Abrantes <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/paulaabrantes/">https://www.instagram.com/paulaabrantes/</a></p><p>Convidada: Mariana Holanda <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/soumariholanda/">https://www.instagram.com/soumariholanda/</a></p>]]></description>
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      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 10:00:00 GMT</pubDate>
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      <title><![CDATA[Quando o corpo para, a vida recomeça | Evelyn Castro ]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[Quando o corpo para, a vida recomeça | Evelyn Castro ]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><a href="https://rss.com/podcasts/podcast-reviver/voicemail" target="_blank">Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.</a></p><p>Evelyn Castro recebeu um diagnóstico de câncer e, em vez de desacelerar, pediu mais trabalho. </p><p>Neste primeiro episódio do PodReViver, ela conta como a doença se tornou o gatilho para repensar tudo: a carreira, as prioridades e o que realmente importa quando a vida para de repente. </p><p>Uma conversa honesta sobre recomeços, transição de carreira e a força que a gente só descobre quando não tem mais escolha. </p><p>Novos episódios toda semana. </p><p></p>]]></description>
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      <pubDate>Mon, 17 Aug 2026 21:53:21 GMT</pubDate>
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      <title><![CDATA["Fui demitida na licença maternidade. E senti alívio." | Paula Moreira]]></title>
      <itunes:title><![CDATA["Fui demitida na licença maternidade. E senti alívio." | Paula Moreira]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p><a href="https://rss.com/podcasts/podcast-reviver/voicemail" target="_blank">Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.</a></p><p>Paula Moreira voltou da licença maternidade para ser demitida do cargo de diretora. E sentiu alívio. </p><p>Neste episódio do Pod ReViver, ela conta como a demissão que mais temia se tornou o ponto de virada da sua carreira, e o que ela aprendeu ajudando outras mulheres a sair da "gaiola dourada" do corporativo para empreender com propósito e autonomia. </p><p>Uma conversa honesta sobre identidade, falsa segurança e o que significa recomeçar sem começar do zero. </p><p>Novos episódios toda semana. </p><p>Já siga o Pod ReViver para não perder nenhum episódio.</p>]]></description>
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      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 13:29:21 GMT</pubDate>
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