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    <title><![CDATA[INNER: Apuntes de psicologia]]></title>
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    <description><![CDATA[<p>Hola y bien venido. </p><p>Estas escuchando "Apuntes y curiosidades de psicología". </p><p>Mi nombre es Felipe Cantarino Santillana y este es mi podcast, hecho con mis apuntes de estudio resumidos e interpretados mediante la IA de Notebook.</p><p>Disfruta de su contenido y si te gusta, comenta y sígueme.</p>]]></description>
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    <copyright><![CDATA[Felipe cantarino]]></copyright>
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      <title><![CDATA[Inner_ Filosofía para una vida consciente y el autoconocimiento]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[Inner_ Filosofía para una vida consciente y el autoconocimiento]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Hoy hablaremos del método INNER que en su desarrollo dio origen a todos estos apuntes que veremos a lo largo de estos episodios</p>]]></description>
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      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 10:44:27 GMT</pubDate>
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      <title><![CDATA[Anatomía del poder: Las raíces sistémicas del acoso laboral.]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[Anatomía del poder: Las raíces sistémicas del acoso laboral.]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>El <strong>acoso laboral</strong> es un fenómeno complejo que trasciende la simple maldad individual para convertirse en un <strong>problema sistémico</strong>. El <strong>mobbing</strong> se nutre de <strong>culturas organizacionales disfuncionales</strong> que confunden la dominación y la agresividad con un liderazgo eficaz. A través de una <strong>deshumanización de la víctima</strong> y el silencio de los testigos, un acosador emplea tácticas de desgaste que erosionan la salud mental del empleado.</p>]]></description>
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      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 08:02:55 GMT</pubDate>
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      <title><![CDATA[La Amígdala, El pequeño guardián que puede secuestrar tu mente]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[La Amígdala, El pequeño guardián que puede secuestrar tu mente]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Si alguna vez has dicho algo de lo que te arrepentiste segundos después, si has reaccionado con ira sin saber muy bien por qué, o si has sentido un miedo tan intenso que parecía imposible pensar con claridad, entonces ya has experimentado el poder de una pequeña estructura de tu cerebro llamada amígdala.</p><p>Aunque su nombre pueda sonar extraño, la amígdala desempeña un papel fundamental en nuestra supervivencia. Es una de las estructuras cerebrales más antiguas desde el punto de vista evolutivo y forma parte del sistema límbico, conocido también como el cerebro emocional.</p>]]></description>
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      <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 11:05:36 GMT</pubDate>
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