Want die twee dingen raken precies hetzelfde: hoe makkelijk je iets wat je écht wil naar de achtergrond schuift. Hoe je hoofd het overneemt. En hoe je terugkomt bij wat er echt toe doet.

Ik deel met je wat er gebeurde op die dag, welke oefening ik had bedacht rondom waarheid en ruis, en waarom het zo veel uitmaakt of je jouw waarheid ook écht uitspreekt niet alleen opschrijft, maar hardop zegt, voor een groep.

Daarnaast ga ik in op iets wat ik heel vaak zie bij mensen die midden in een carrièretransitie zitten: je kunt je best doen, je takenlijstje afvinken, brieven sturen en toch niet verder komen. Omdat je te veel vanuit je hoofd opereert en de verbinding met je lijf mist.

Wat je meeneemt uit deze aflevering:

• Waarom je brein je eigen waarheid probeert te verbergen, ook als je die al weet
• Het verschil tussen mechanisch actie ondernemen en écht vanuit je nieuwe identiteit handelen
• Waarom voelen (ook de teleurstelling, ook de frustratie) juist versnelt in plaats van vertraagt
• Hoe je herkent wanneer je in ruis zit en hoe je terugvindt wat jouw waarheid is

Wil jij ook zo'n shift maken?

Als je luistert en denkt: dit is precies waar ik tegenaan loop, dan nodig ik je uit voor een matchgesprek. We kijken samen of mijn coaching bij jou past en wat er voor jou nodig is om echt een volgende stap te zetten.

Plan je matchgesprek via https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Wil je meer weten over mij en mijn aanbod? Ga naar www.khoworks.nl

Wil je delen wat deze aflevering voor je doet, stuur gerust een een dm op Instagram op @helen_kho_khoworks

In deze aflevering gaat Helen in op hoe je jouw oude reactiepatronen leert herkennen en belangrijker, hoe je bewust kiest voor een andere respons. Want dáár begint de echte verandering.

In deze aflevering:

• Waarom keuzes maken vanuit je hoofd je nooit brengt naar werk dat je echt vervult
• Wat een identity shift werkelijk inhoudt en waarom het meer is dan andere acties ondernemen
• Hoe je jouw oude reactiepatroon leert herkennen zodat je er bewust voor kunt kiezen anders te reageren
• Hoe je tegenslagen onderweg ziet als onderdeel van het groeiproces, niet als bewijs dat het niet gaat lukken

Verjaardagsacties – deze week beschikbaar

Ter gelegenheid van Helens verjaardag zijn er drie tijdelijke acties beschikbaar, die ze normaal niet aanbiedt:

1. Één-op-één doorbraaksessie Sparren met Helen over jouw specifieke situatie en uitdaging. Laagdrempelig en praktisch. www.khoworks.nl/doorbraak

2. Zone of Genius-sessie Ontdek waar jij moeiteloos in bent, waar je energie van krijgt en hoe je dat veel meer kunt inzetten in je werk. Inclusief vervolgsessie een maand later. → www.khoworks.nl/geniussessie

3. Identity Shift VIP-dag (nieuw!) Een volledige dag bij Helen in Rotterdam. Je duikt diep in je patronen, oefent met stappen in je nieuwe identiteit en maakt het concreet naar hoe jij dagelijks anders kunt komen opdagen. Inclusief vervolgsessie een maand later. www.khoworks.nl/vip

Alle drie de acties zijn alleen deze week beschikbaar.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Wat ze daar zag, of eigenlijk: aanvankelijk níet zag, bracht haar op een gedachte die ze regelmatig tegenkomt in haar werk.

Volg jij je hart niet omdat je denkt dat het anders zonde is van de opleiding en werkervaring die je hebt opgebouwd?

Helen legt uit waarom juist dát vasthouden de echte verspilling is en hoe mensen keer op keer ontdekken dat alles wat ze hebben meegebracht veel meer waard blijkt dan ze dachten, zodra ze durven kijken vanuit waar ze naartoe willen.

Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Ik bespreek onder andere:

• Waarom je durf en lef al in je zit, ook als je het nu niet voelt op dit vlak
• Hoe de vicieuze cirkel eruitziet die jou vasthoudt
• Wat een "identity shift" écht vraagt: niet alleen ander gedrag, maar ook anders denken en voelen.
• Waarom een zware energie je zoektocht blokkeert, en hoe je luchtigheid terugvindt
• Het principe van the Law of Diminishing Intent: waarom actie binnen 48 uur zo belangrijk is

Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Ze heeft het over iets wat veel mensen herkennen: je bent bezig met je doel, maar het voelt alsof je nooit ver genoeg bent. In deze aflevering legt ze uit waarom die instelling je juist tegenwerkt en wat er verandert als je dat in jezelf verandert.

Ook vertelt ze over een gesprek met een klant waarbij ze iets moois zag gebeuren. Iets wat ze bij meer mensen ziet gaandeweg het proces. Een verschuiving die stiller is dan je verwacht, maar die alles verandert.

Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Dat is precies wat er bij mij gebeurde met mijn boek.

In 2024 begon ik eraan. Drie intensieve dagen aan zee met een schrijfcoach. Een vliegende start. En daarna... stilte.

In deze aflevering vertel ik je wat er in die tussentijd speelde, wat er uiteindelijk voor zorgde dat ik het weer oppakte, en wat de sleutel was die alles veranderde. Want wat ik bij mezelf herkende, zie ik ook steeds terug bij mensen die een carrièreswitch willen maken of willen uitzoeken wat ze echt willen, maar blijven hangen.

Luister en ontdek wat jij hieruit kunt meenemen.

De Identity Shift Als je merkt dat je al maanden op dezelfde plek staat terwijl je wél wilt bewegen, dan is De Identity Shift misschien precies wat je nu nodig hebt.

Op 13 april gaan we in een kleine groep echt aan de slag. Jouw vraagstuk centraal, twee uur coaching, en een maand later een één-op-één om te kijken wat je hebt doorgezet.

Aanmelden: www.khoworks.nl/identityshift

Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je van A tot Z begeleid in die transitie.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering vertel ik hoe dat werkt in een transformatieproces en waar een spontane zumba-les me aan herinnerde.

Wil jij een echte stap vooruit maken in jouw zoektocht? Op 13 april starten we De Identity Shift. Deze zorgt voor een doorbraak in je zoektocht en bestaat uit een workshop + een opvolgsessie, waardoor je concrete acties in een maand tijd implementeert en we samen kijken naar jouw volgende fase in je zoektocht.

Hier vind je meer info: www.khoworks.nl/identityshift

Wil jij liever in het hele proces van een carrière-switch begeleid worden? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Dat moment van afwachten is precies waar de meeste mensen het verliezen. Bewust of niet.

In deze aflevering gaat het over wat er echt gebeurt als je één actie uitzet en daarna stilvalt. Waarom momentum zo vluchtig is. En waarom je er juist op gebrand moet zijn om door te pakken op het moment dat je in beweging bent.

Want één actie traint niks. Het zijn de acties erachter die het verschil maken.

Wat je in deze aflevering hoort:

Waarom één actie eerder een val is dan een begin. Hoe het gewoontespier voor verandering werkt. En wat het betekent om echt meters te maken in je zoektocht in plaats van af en toe in beweging te komen.

Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Dat je op een bepaald moment misschien te oud bent om nog iets nieuws te beginnen. Of dat het realistischer is om te blijven waar je zit.

Maar in werkelijkheid is leeftijd zelden het echte probleem.

Wat veel bepalender is, is het beeld dat je van jezelf hebt. Je identiteit, het verhaal dat je over jezelf vertelt, bepaalt namelijk welke mogelijkheden je ziet en welke keuzes je maakt. En is daarmee bepalend voor wat er voor jou beschikbaar is.

In deze aflevering vertel ik waarom een verandering in je carrière vaak begint met een verschuiving in identiteit.

Je hoort onder andere:

• waarom identiteit zoveel invloed heeft op de keuzes die je maakt
• waarom veel mensen wel inzichten krijgen maar geen andere keuzes maken
• en waarom een carrièreswitch vaak vraagt om een nieuw beeld van jezelf

Want uiteindelijk geldt:

De identiteit die je tot hier heeft gebracht, brengt je niet vanzelf naar de plek waar je eigenlijk naartoe wilt.

Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk belichamen? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Maar het volgen van je hart werkt anders.

In deze aflevering deel ik waarom een keuze niet definitief hoeft te zijn om toch de juiste stap te zijn. Wanneer je beweegt in de richting van wat je nieuwsgierig maakt of waar je energie van krijgt, ontstaat er vanzelf een volgend keuzemoment.

Ik vertel ook hoe mijn eigen pad zich de afgelopen jaren heeft ontwikkeld; van loondienst naar ondernemerschap en van vitaliteitscoaching naar het begeleiden van mensen die hun hart willen volgen.

Je hoort waarom het niet gaat om één perfecte keuze, maar om het blijven afstemmen op wat voor jou klopt in deze fase van je leven.

En waarom het volgen van je hart altijd vraagt dat je bereid bent om af en toe buiten je comfortzone te stappen.

Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Het klinkt logisch. Verstandig zelfs. En toch is dit precies waar veel mensen blijven hangen.

In deze aflevering neem ik je mee in een patroon dat ik zó vaak zie bij mensen die een carrièreswitch willen maken. Ze zijn bewust van wat hen tegenhoudt. Ze weten dat ze iets anders willen. Ze nemen zich voor om stappen te zetten.

Tot het moment van een besluit, tot het moment van het aangaan van een commitment. Of juist vlak daarna.

Omstandigheden veranderen. ‘Ik wil nu aan de slag voor een carrière-switch’ verandert in ‘Ik wacht eerst tot ….’

En dan wordt het geparkeerd.

Ik deel in deze aflevering:

• Wat er gebeurt vlak vóór of nadat je een belangrijk commitment aangaat.
• Waarom weerstand vaak opkomt precies op het moment dat je wél wilt doorpakken.
• Hoe goede redenen je onbewust toch in dezelfde positie houden.
• Waarom bewustwording alleen niet voldoende is om echt een patroon te doorbreken.

We hebben het over korte termijn comfort versus lange termijn voldoening. Over jezelf herpakken wanneer het schuurt. En over wat er nodig is om niet wéér een half jaar verder te zijn zonder beweging.

Deze aflevering is voor jou als je voelt dat je meer voldoening wilt in je werk, maar merkt dat je blijft wachten op betere timing.

De echte vraag is niet: Komt het nu uit?

Maar: Blijf ik staan wanneer het even niet uitkomt?

Wil je hierin echt doorpakken en ontdekken wat jij wilt en daar consistent naartoe werken? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Wat dat te maken heeft met jouw carrièreswitch?

Alles.

In deze aflevering ontdek je:

– waarom nieuwe inzichten niet genoeg zijn

– waarom je automatisch terugschiet in wat vertrouwd is

– en wat er écht nodig is om een nieuwe richting je nieuwe standaard te maken

Veranderen vraagt om bewuste herhaling van een nieuwe manier van zijn en doen.

Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Maar je doet het vanuit dezelfde emotionele staat die je hier heeft gehouden.

Dat is het probleem.

In deze aflevering heb ik het over je dominante emotionele staat.

Over het verschil tussen:

• Vernauwing
• Behoud
• Expansie

En waarom alleen één van die drie een echte carrièreswitch ondersteunt.

Zolang je kiest vanuit controle, twijfel of een gedempt soort tevredenheid, blijf je binnen de contouren van wat je al kent. En ga je niet met open hart verkennen en ontdekken.

Deze aflevering gaat over de verschuiving die nodig is om je hart te volgen en met vertrouwen een carrière-switch te maken.

Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Ik neem je mee in een patroon dat ik vaak zie bij mensen die verlangen naar een carrièreswitch, maar blijven hangen in de waan van de dag. Niet omdat ze het niet willen. Niet omdat ze niet gemotiveerd zijn. Maar omdat tijd tekort het verhaal is geworden waarnaar ze handelen. En dat verhaal houdt hen vaak precies op dezelfde plek, maanden en soms jaren later nog steeds.

In deze aflevering onderzoek ik waarom ‘druk zijn’ zelden het echte probleem is, en wat er gebeurt als je blijft wachten tot het rustiger wordt. Ik deel wat ik zie bij mensen die die cirkel wél doorbreken, ondanks volle agenda’s, drukke banen en een rijk privéleven. Mensen die niet wachten tot ze tijd hebben, maar keuzes maken omdat iets belangrijk voor hen is.

Ook neem ik je mee in mijn eigen ervaring, toen ik besloot een coachingsopleiding te volgen naast mijn baan en gezinsleven. Een periode die veel vroeg, maar ook ongelooflijk veel opleverde, juist omdat ik koos voor wat ik belangrijk vond, nog voordat het ‘uitkwam’.

Deze aflevering is een uitnodiging tot eerlijk kijken. Naar waar jij je door laat leiden. Naar wat er gebeurt als je blijft zeggen dat het nu niet kan. En naar wat er mogelijk wordt als je besluit de regie terug te nemen, ook als je nog niet precies weet hoe.

Als jij voelt dat de vraag “wat wil ik nu echt?” al te lang met je meeloopt, dan is deze aflevering voor jou.

Wil jij de regie nemen om je eigen carrièrepad te creëren i.p.v. je te laten leiden door de waan van de dag? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Of doe mee met de gratis masterclass voor carriereswitchers.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Nieuwe omgevingen.

Nieuwe mensen.

Nieuwe ideeën.

Nieuw gedrag.

Zonder het nieuwe ontstaat geen contrast.

Zonder contrast blijft alles zoals het was.

In deze aflevering gaat het over wat er gebeurt als je het vertrouwde onderbreekt en waarom juist dat helder maakt wat niet meer klopt.

Wil jij keuzes maken voor je werk die echt voor je kloppen? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering sta ik stil bij waarom deze uitspraak zo vaak terugkomt en hoe het je ongemerkt kan tegenhouden om richting te ervaren.

In deze aflevering:

• verken ik wat er speelt onder het gevoel van “alles leuk vinden”
• onderzoek ik waarom kiezen vaak moeilijker is dan het lijkt
• laat ik zien hoe interesses wél richting kunnen geven, zonder dat je al alles hoeft te weten
• deel ik wat er gebeurt als je te lang blijft hangen in niet-kiezen

Deze aflevering is voor je als je voelt dat je verder bent gegroeid dan je werk, maar nog geen beweging ervaart richting wat wél klopt.

Richting ontstaat niet door overzicht. Richting ontstaat door iets serieus te nemen en in beweging te komen.

Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Veel mensen weten al veel langer dat hun werk niet meer past. En toch blijven ze.

In deze aflevering neem ik je mee in het mechanisme dat daar vaak onder ligt; een mechanisme waar veel mensen zich niet bewust van zijn, totdat het benoemd wordt.

In deze aflevering gaat het over:

• Waarom het gevoel dat “dit niet meer klopt” vaak al jaren aanwezig is
• Hoe aanpassen aan wat de omgeving slim of verstandig vindt je onbewust klein houdt
• Waarom energieverlies en vermoeidheid signalen zijn van groei
• En waarom jij zelf vaak de grootste bottleneck bent, niet als probleem, maar als sleutel

Ik leg uit waarom dit niets te maken heeft met lef of doorzettingsvermogen, maar alles met jezelf de ruimte gunnen om serieus te nemen wat je al weet.

Voor wie deze aflevering is

Deze aflevering is voor jou als:

• je goed functioneert, maar voelt dat je niet meer op je plek zit
• je al langer weet dat dit werk je niet meer vervult
• en merkt dat je blijft nadenken, terwijl er van binnen iets anders gevraagd wordt

Een uitnodiging tot eerlijkheid

Deze aflevering is geen uitnodiging om meteen iets te doen. Wel om eerlijk te zijn.

Waar weet jij al langer dat iets niet klopt? Waar houd jij jezelf klein door te blijven aanpassen? En wat kost het je om jezelf die ruimte nog niet te geven?

Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze laatste aflevering gaat het over de buitenste cirkel: de fase waarin je niet alleen weet wat je wil, maar daar ook concreet stappen in gaat zetten. Je gaat jezelf steeds meer uitdrukken in lijn met je nieuwe richting. Je gaat keuzes maken, zichtbaar worden, en voelt stevigheid in wie jij inmiddels bent geworden.

Ik leg uit:

• Waarom veel professionals juist in deze fase beginnen en waarom dat niet werkt
• Wat er nodig is om niet terug te vallen in ‘meer van hetzelfde’
• Hoe je zelfexpressie helpt om je nieuwe identiteit te verankeren
• Wat de rol is van je waarden en het verschil tussen gekozen en geërfde waarden
• Waarom deze fase zoveel makkelijker gaat als je het innerlijke werk eerst hebt gedaan

✨ Wil je dit proces zelf doorlopen en je nieuwe richting helder krijgen vanuit jouw kern?

Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Hier vind je meer informatie over het Genius Aligned traject voor professionals die willen gaan voor verandering van binnenuit en het kiezen voor werk dat echt bij je past.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

We bouwen verder op het identiteitswerk uit aflevering 2. Want pas als je gaat handelen vanuit je nieuwe ik, ontdek je wie je werkelijk bent – los van je werkverleden. Dat vraagt moed, nieuwsgierigheid en bereidheid om het onbekende in te stappen.

Je hoort:

• Waarom je jezelf pas écht leert kennen door iets nieuws te doen
• Hoe praktijkervaring je identiteit versterkt
• Wat er vaak misgaat als je blijft hangen in denken en analyseren
• Waarom momentum opbouwen essentieel is in deze fase
• Hoe je oude overtuigingen je tegenhouden en wat je kunt doen om ze te doorbreken
• Inspirerende voorbeelden van mensen die via experimenteren helderheid kregen over hun volgende stap

Of je nu op het punt staat een carrièreswitch te maken, of al midden in het proces zit: deze aflevering helpt je in beweging te komen én te blijven, zónder dat je eerst alle antwoorden hoeft te hebben.

👉 Wil je dit niet alleen doen? 28 januari ‘26 start mijn programma Genius Alignment weer. In zes maanden begeleid ik je persoonlijk om helder te krijgen wat jij echt wil en hoe je dat concreet vormgeeft.

Plan een matchgesprek om samen te bespreken wat jou het beste helpt om een carrière-switch te maken.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

👉 In deze aflevering ontdek je:

• Waarom je huidige identiteit (bewust of onbewust) je zoekrichting bepaalt
• Hoe patronen als aanpassen, oplossen en 'nuttig zijn' je klein houden
• Wat er gebeurt als je leert voelen in plaats van alleen denken
• Hoe je onderscheid maakt tussen jouw waarheid en ruis
• En waarom nieuwsgierigheid je krachtigste kompas is in dit proces

We werken met het Genius Alignment-model, en in deze aflevering zoom ik in op de kern:

✨ Identiteit

✨ Denk- en gedragspatronen

✨ Zelferkenning

✨ Jouw zone of genius

🔎 Deze aflevering en de 4-delige serie is bedoeld om je wakker te schudden om de deur te openen naar werk dat écht klopt voor jou.

Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie met het Genius Alignment traject.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Misschien heb je al het nodige gedaan aan persoonlijke ontwikkeling of coaching, en tóch weet je nog steeds niet wat je nu écht wilt in je werk. Herkenbaar? Dan is deze aflevering voor jou.

Ik leg uit:

• Waarom méér nadenken je geen stap verder helpt
• Waarom het logisch is dat je vastloopt, ook al heb je al coaching gehad
• En hoe je van binnen naar buiten kunt werken met mijn 3-lagenmodel

In deze aflevering:

• Introduceer ik het model dat ik gebruik in mijn begeleiding
• Laat ik je zien waarom de eerste fase – de kern – allesbepalend is
• En bereid ik je voor op de komende afleveringen waarin ik je meeneem door de drie fases

🎧 Luister mee en ontdek waarom het geen functievraag is, maar een identiteitsvraag. En wat je te doen hebt voordat je überhaupt verder gaat kijken.

Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Aan de hand van een treffende metafoor (een hardnekkige heupblessure) legt Helen uit:

✨ Waarom je ondanks alle goede intenties tóch weinig vooruitgang kunt boeken

✨ Wat er gebeurt als je aandacht geeft aan het verkeerde

✨ Hoe obstructies – fysiek of mentaal – je hele systeem kunnen ontregelen

✨ Waarom een eerlijke spiegel soms confronterend is, maar onmisbaar voor groei

✨ En hoe haar klanten binnen 10 minuten vaak al beseffen dat ze wél weten wat ze willen

“Als je weet waar de obstructie zit en leert hoe je die kunt activeren of loslaten, komt de hele boel weer in beweging.”

Of je nu middenin een loopbaanvraag zit, vastloopt in twijfel, of diep vanbinnen wéét dat er meer mogelijk is voor jou – deze aflevering helpt je helder zien waar jouw aandacht écht nodig is.

🎯 Wil je versnellen in jouw proces?

Helen helpt je om jouw ruis van je waarheid te scheiden, blinde vlekken zichtbaar te maken en te ontdekken wat je écht wilt — zonder eindeloos te blijven ronddwalen in je hoofd.

Plan dan een matchgesprek als je klaar bent om de versnelling aan te zetten en niet nóg een jaar wilt verliezen aan uitstellen of twijfel.

In dit gesprek ontdek je of Helen de juiste spiegel voor jou is en wat jouw eerstvolgende stap zou kunnen zijn.

Meer weten over het Genius Aligned programma. Klik hier.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Het gaat over de momenten waarop je wel doet wat nodig is, maar ondertussen níet verbonden bent met wat je werkelijk ervaart.

Denk aan: – opdrachten uitvoeren als ‘huiswerk’ – reflecteren vanuit je hoofd – enthousiasme beschrijven zonder het echt te voelen

En dat is óók weerstand. Subtiel. Maar krachtig genoeg om je weg te houden van dat wat echt klopt voor jou.

Ik vertel je hoe ik dit bij mezelf herken, hoe ik het bij mijn klanten spiegel en waarom deze vorm van disconnectie je grootste bottleneck kan zijn in het vinden van werk dat echt bij je past.

✨ Je leert:

– hoe weerstand eruitziet bij slimme, goed functionerende professionals

– waarom vertragen essentieel is om onbewuste patronen te herkennen

– hoe je echte doorbraken beleeft door je lijf, je gevoel en je ervaring serieus te nemen

Wil jij in 2025 écht je richting vinden én het vertrouwen bouwen om daarin te stappen?

Dan is Genius Aligned misschien voor jou.

In januari ‘26 start ik met een nieuwe groep. Als je voelt dat dit het moment is om je hart te volgen in 2026, Plan dan een matchgesprek . We bekijken dan samen of Genius Aligned passend is voor waar jij in je proces staat.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Aan de hand van mijn eigen transitie, van breed werken met carrièreswitchers naar expliciet werken met snel- en diepdenkende professionals (vaak hoogbegaafd), laat ik zien wat er onder de oppervlakte gebeurt als je voelt: “Ik ben mijn rol ontgroeid.”

In deze aflevering hoor je:

• hoe het besef groeide dat juist de snel- en diepdenkende professionals het meest uit mijn coaching halen
• hoe je kunt merken dat je je werk ontgroeid bent: je doet het nog goed, maar je kunt je drive en nieuwsgierigheid niet meer kwijt
• welke rol onderprikkeling en het ontbreken van echte fascinatie spelen in energieverlies en (bijna-)uitval
• wat er gebeurt als je waarheid en ruis door elkaar lopen en waarom je dan niet in beweging komt
• waarom het zo geniepig is dat je jezelf blijft vertellen dat “het wel prima is”, terwijl je diep vanbinnen weet dat je verder bent dan je huidige rol
• hoe je toch stappen kunt zetten, ondanks spanning, door je waarheid niet langer weg te nuanceren

De aflevering is voor jou als je:

• voelt dat je je huidige rol of baan bent ontgroeid, ook al functioneer je goed
• merkt dat je meer te bieden hebt dan je nu kwijt kunt
• iemand bent die zijn werk heel goed wil doen en idealiter voluit wil gaan
• denkt, voelt en leert snel en merkt dat je werk je eerder leegtrekt dan voedt
• ergens weet: “Dit is niet meer mijn pad, maar ik vind het spannend om echt te kiezen.”

Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Ed begeleidt werkgevers en werknemers – in de publieke sector én in het bedrijfsleven, bij het oplossen van complexe arbeidskwesties. In meer dan 90% van de zaken lukt het hem om tot een gedragen oplossing te komen zonder tussenkomst van de rechter. Niet omdat het moet, maar omdat het bijna altijd beter is voor iedereen: menselijk, emotioneel én professioneel.

In dit gesprek gaan we in op:

• wat er écht onder de oppervlakte gebeurt in een arbeidsconflict
• waarom erkenning, en je serieus genomen voelen, vaak het echte kantelpunt is
• hoe je weer invloed kunt krijgen als de situatie op je werk je energie opslokt
• wat je als werknemer kunt doen als je in een conflict situatie terecht komt met je werkgever
• en wanneer het wél tijd is om juridische hulp in te schakelen

We praten ook over het nieuwe boek dat Ed aan het schrijven is - Recht zonder toga - en over het platform dat hij aan het bouwen is om rechtvaardige oplossingen toegankelijker te maken voor iedereen, nog vóórdat mensen helemaal vastlopen.

Wat centraal staat in ons gesprek is dat een conflict zelden gaat over de inhoud. Het gaat bijna altijd over erkenning, ruimte, autonomie en waardigheid. Pas als mensen zich weer gezien voelen, komt er ruimte voor echte oplossingen.

Ben je zelf in een fase dat het tijd wordt om andere keuzes te maken voor je carrière? Keuzes die goed aansluiten op wie je in de kern bent? Plan dan een matchgesprek om helderheid te krijgen over wat ervoor nodig is in jouw situatie en of en hoe ik je daarin kan begeleiden.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Ik deel hoe ik mijn klanten begeleid als ze vastlopen in hun proces: niet door harder te duwen, maar door te onderzoeken waar beweging wél mogelijk is. Of waar activering je juist in een stroomversnelling brengt voor je doelen.

Je hoort:

• Waarom een verandering op werk vaak pas lukt als er eerst iets in je leven verschuift.
• Hoe stress of sleur je blik vernauwt en wat helpt om nieuwe energie te laten stromen.
• Waarom het soms effectiever is om een ander gebied aan te raken dan het punt waar het stokt.
• Hoe het zien van jezelf, niet alleen in je werk, maar ook in je prive leven, in je levens energie, vanzelf leidt tot betere keuzes.

Een aflevering over het grotere plaatje van verandering. Over richting vinden, niet via meer doen, maar via precies voelen waar het mag stromen.

Deze aflevering helpt je zien waarom je pas met vertrouwen kunt kiezen als je keuzes maakt vanuit jouw kern, niet vanuit wat logisch lijkt.

Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Hiervoor is voldoende ‘bandbreedte’ nodig om weer te voelen, om dan pas te kiezen.

Dit is wat je in de aflevering hoort:

• Waarom doorgaan in overdrive je keuzes klein houdt.
• De volgorde die wél werkt: vertragen → voelen → kiezen.
• Hoe je vandaag al ruimte maakt zonder je agenda om te gooien.

Deze aflevering is voor de professional die alles voor elkaar heeft, maar voelt: zo wil ik het niet langer. Je zoekt geen trucje, maar een verschuiving in wie je bént zodat je keuzes kloppen en blijven kloppen. Eén kleine vertraging per dag is genoeg om de beweging te openen. De rest volgt uit helderheid.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ .

Helen gaat in op wat haar raakte in Grit: dat succes niet draait om talent of geluk, maar om toewijding aan iets dat je oprecht interesseert. Ze laat zien dat passie niet plotseling ontstaat, maar groeit wanneer je durft te verkennen, fouten maakt en blijft bewegen in de richting van wat je energie geeft.

Ze deelt ook onderzoeksinzichten die laten zien dat mensen die werken vanuit hun persoonlijke interesses meer voldoening, geluk en motivatie ervaren en waarom zoveel hoogopgeleide professionals dat contact met hun nieuwsgierigheid zijn kwijtgeraakt.

Helen nodigt je uit om weer ruimte te maken voor datgene wat je intrigeert, zonder dat het meteen iets hóéft te worden. Want juist door te onderzoeken, ontstaat helderheid.

“Passie vind je niet in één moment van inspiratie. Ze groeit in de ruimte die je jezelf geeft om te ontdekken wat er echt in je leeft.”

📚 Inspiratiebron: Grit – De kracht van passie en doorzettingsvermogen van Angela Duckworth

Ben je klaar om te ontdekken wat een carrière-pad is wat klopt voor jou? En met vertrouwen een carrière-switch maken? Kijk op https://www.khoworks.nl/werk-met-mij voor Genius Alignment en plan een matchgesprek als je hiermee aan de slag wilt. We bekijken samen of dat passend voor je is. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor het plannen van een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Wat je meeneemt - Je ontdekt het 4-zones model in heldere taal: van incompetence, competence, excellence naar zone of genius.

- Je herkent het typische gevoel van excellence: je levert goed werk, maar er mist trots en levenslust. - Je leert wat je zone of genius typeert: moeiteloosheid, hoge waarde in weinig tijd, je eigen signatuur en aanstekelijke energie.

- Je krijgt de vraag die alles opent: Welk deel van mijn huidige werk geeft ruimte aan mijn zone of genius, en wat niet?

- En je hoort waarom focussen op je zone of genius niet alleen je werk lichter maakt, maar ook je leven, met meer energie na werktijd, zin en eigenaarschap.

In deze aflevering vertel ik waarom zoveel slimme, sensitieve professionals zichzelf kleiner houden dan ze zijn, vaak zonder het door te hebben. Omdat ze loyaal zijn. Omdat ze gewend zijn om zich aan te passen aan de omgeving.

Deze aflevering is voor wie zijn vuur is kwijtgeraakt door al te lang te blijven proberen voldoening te vinden op een plek die die ruimte niet biedt.

We hebben het over:

• hoe je herkent dat het jasje waarin je werkt te klein is geworden,
• waarom blijven aanpassen vaak makkelijker voelt dan uitbreken,
• en wat er gebeurt wanneer je jezelf wél de ruimte geeft om te onderzoeken wat er nog meer mogelijk is.

Want op het moment dat je loskomt van wat hoort en je nieuwsgierigheid weer durft te volgen, verandert alles.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Als het voor jou tijd is om ruimte te durven nemen voor je ware aard en om je drive kwijt te kunnen in het werk dat je doet, plan dan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Waarom lukt het vaak niet om te ontdekken wat je écht wilt, zolang je in de doe-modus blijft? En wat verandert er als je jezelf wél toestaat om even stil te staan?

Luister mee en ontdek hoe juist dat moment van rust de start kan zijn van iets nieuws.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

We hebben vaak de neiging om te blijven waar we zijn, ook al voelen we diep van binnen dat het niet klopt. Maar wat gebeurt er als je wél luistert naar dat gevoel en de sprong durft te maken?

Je hoort:

– Hoe ik bijna jarenlang was blijven hangen in een baan die niet bij mij paste.

– Waarom ongemak soms de beste motor is voor groei.

– Hoe je jezelf kunt openstellen voor nieuwe mogelijkheden door eerlijk te zijn naar jezelf.

🎧 Luister mee en ontdek waarom kiezen voor het onbekende vaak de mooiste weg is.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Helen deelt een persoonlijke ervaring tijdens een behandeling voor haar heup, waar ze zich bewust werd van een blinde vlek in haar ademhaling. Dat inzicht trok ze door naar carrièreswitches: je kunt pas verder komen als je je aandacht verlegt naar iets nieuws en ongetraind — en dat bewust blijft oefenen tot het je nieuwe normaal wordt.

Wat je meeneemt uit deze aflevering:

• Waarom we zo vaak blijven vasthouden aan cv-denken en daardoor niet verder komen.
• Hoe je interesses en nieuwsgierigheid een veel betere bron zijn voor je volgende stap.
• Dat het trainen van nieuwe manieren van kijken en doen nodig is om écht vooruit te komen.
• Hoe je met kleine bewuste stappen steeds meer ruimte maakt voor verandering.

Een inspirerende aflevering als je merkt dat je zoekend bent, maar steeds terugvalt in oude patronen.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Wil jij de gratis audiotraining ontvangen zodra hij uit is? mail naar h.kho@khoworks.nl met het onderwerp: audioserie

En dat is precies wat er in je loopbaan ook gebeurt wanneer je afwacht.

👉 Je blijft hangen in een baan die je leegtrekt.

👉 Je energie loopt weg.

👉 Je lontje wordt korter, je plezier neemt af en je onzekerheid groeit.

Afwachten lijkt veilig, maar het is niet neutraal: het vergroot juist je probleem. In deze aflevering ontdek je:

• Waarom afwachten je altijd méér kost dan je denkt
• Wat de verborgen prijs is van passief blijven in je werk
• Hoe je wél in beweging komt, ook als je nog niet alles zeker weet

🎧 Luister mee en ontdek waarom het tijd is om de eerste stap te zetten – hoe klein ook.

Wil je lid worden van mijn gratis (nieuwe) broadcast kanaal op insta? Ga naar https://www.instagram.com/channel/AbahmXtjh2puO5fV/?igsh=MWMxcHc1M2pwMWwwbg==

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Niet als groot project of next big move, maar als een manier van leven: kleine ontdekkingen, nieuwe indrukken en bewuste variatie.

We hebben zowel stabiliteit als avontuur nodig. De kunst is ruimte maken voor nieuwsgierigheid zónder je fundament kwijt te raken.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Maar, het gaat niet zozeer alleen over die tip, maar iets wezenlijks wat belangrijk is als je nieuw gedrag wilt activeren; het verankeren van nieuwe kennis of input vraagt vaak om herhaling en verschillende vormen van input.

Ik vertel in deze aflevering:

• Waarom mijn boek zo lang bleef liggen, ondanks goede plannen en begeleiding.
• Hoe het missen van een scherpe kernboodschap mij blokkeerde.
• Wat er gebeurde toen ik die kernboodschap wél vastlegde.
• Waarom herhaling essentieel is om nieuwe inzichten écht te laten landen – bij jezelf én bij de mensen die je begeleidt.
• Hoe je kunt omgaan met uitstelgedrag zonder jezelf te veroordelen, en wat je helpt om tóch in beweging te komen.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Ik ontdekte opnieuw hoe groot het verschil is tussen alles openlaten en een duidelijke keuze maken. Dat geldt niet alleen voor kleine dingen in je week, maar juist ook voor grote langetermijndoelen waar je al langer naar verlangt.

In deze aflevering ontdek je:

• Waarom vrijheid zonder kaders vaak leidt tot uitstelgedrag.
• Hoe vaste afspraken (met jezelf of met anderen) je helpen om wél door te zetten.
• Waarom het kiezen van één focusproject voor een paar maanden meer oplevert dan alles tegelijk proberen.
• Hoe jij momentum kunt creëren in wat écht belangrijk voor je is.

✨ Mijn vraag aan jou: welk project of verlangen blijft al te lang liggen bij jou, en welk kader zou je kunnen scheppen om het eindelijk wél van de grond te krijgen?

Ik ben heel benieuwd wat deze aflevering bij je losmaakt. Stuur me gerust een berichtje of deel de aflevering met iemand waarvan je denkt: dit moet jij horen.

In deze aflevering deel ik:

• Waarom herhaling geen teken van falen is, maar een voorwaarde voor groei
• Hoe klanten soms pas later in het traject écht in actie komen – en waarom dat helemaal oké is
• Mijn eigen ervaring met iets uitstellen, tot ik er ineens wél klaar voor was
• Hoe je kunt herkennen dat je blokkades hebt én hoe je ermee omgaat zonder je einddoel los te laten
• Waarom het slim is om eerder “afgehaakte” stappen tóch weer op te pakken

Of je nu al vaker loopbaancoaching of persoonlijke ontwikkeling hebt gedaan, of je denkt dat “nog een traject” geen zin heeft – deze aflevering laat je zien dat jouw volgende doorbraak misschien dichterbij is dan je denkt.

Wil je na de zomervakantie een vliegende start maken met het ontdekken wat je écht wilt en hoe je daar komt? Plan dan een gratis matchgesprek via https://calendly.com/khoworks/podcastmatchgesprek

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Ik neem je mee in een inzicht dat ontstond tijdens een live sessie van Ignite, mijn nieuwe cursus voor mensen die een carrièreswitch willen maken:

👉 Als je verrast bent dat je veel interesses hebt, zegt dat misschien meer over je oude zelfbeeld dan over de werkelijkheid.

Laat je inspireren om je eigen groei opnieuw te zien. Misschien ben je al veel verder dan je zelf denkt.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Meer weten over Ignite? De volgende groep start in september ‘25: https://www.khoworks.nl/ignite

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering laat ik zien hoe stagnatie bij mij eruit ziet in dit stadium en wat ik heb gedaan om weer in beweging te komen.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering neem ik je mee in een moment van helderheid dat ik zelf deze week had, tijdens een coachsessie die begon met spanning en eindigde in rust.

Ik deel hoe één simpele stap ervoor zorgde dat er een enorme last van mijn schouders viel.

We staan stil bij:

• Waarom je hoofd vol blijft als je vaag blijft
• Het verschil tussen denken aan iets doen en weten wat je te doen hebt
• Hoe uitstelgedrag vaak vermomd is als overweldiging
• Waarom alleen al het uitschrijven van je stappen rust kan geven
• Hoe dit ook werkt voor jou – of je nu midden in een carrièreswitch zit, iets nieuws wilt creëren of een lastig besluit voor je uitschuift

Herken je dat gevoel van ‘ik heb zoveel te doen maar waar begin ik’? Dan is deze aflevering voor jou.

🎧 Laat je inspireren én activeer jezelf met de vraag die ik aan het eind stel. 💫 En voel vooral wat er gebeurt als jij vandaag jouw ene ‘vage ding’ een beetje specifieker maakt.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken?

Schrijf je in voor de wachtlijst van Ignite (volgende ronde in september ‘25): de dyi cursus die je in 3 weken helpt om je hart te volgen in je volgende baan.

Heb je liever coaching? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Soms zijn krachtige keuzes geen ‘ja’ tegen iets nieuws, maar een helder ‘nee’ tegen wat niet meer in lijn ligt met waar je ruimte voor wilt maken. Ook als dat nog goed voelt. In deze aflevering deel ik wat stoppen zo lastig maakt én waarom het soms precies is wat nodig is om ruimte te maken voor wat komen wil.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Een aflevering over eerlijkheid naar jezelf, oude patronen herkennen, loslaten wat niet meer past en nieuwe vaardigheden ontwikkelen die jou verder brengen.

—-----------

Binnenkort start de Zomerboost voor Krachtige Keuzes: een audiotraining met live Q&A om deze thema’s te verdiepen en concreet toe te passen. 👉 Zet jezelf alvast op de wachtlijst door een mail te sturen naar h.kho@khoworks.nl met in de titel ‘wachtlijst zomerboost’.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering vertel ik waarom de meeste mensen hun zoektocht beginnen op een manier die juist zorgt voor stagnatie. En hoe je het anders kunt aanpakken — door te starten met nieuwsgierigheid en het verkennen van je interessegebieden.

We hebben het over:

• Waarom denken alleen je niet verder brengt als je iets anders wilt
• Hoe je kunt ontdekken wat je écht leuk vindt, zonder meteen grote stappen te zetten
• Wat het betekent om je zoektocht te starten vanuit gevoel in plaats van ratio
• Hoe Ignite je helpt om die eerste, essentiële stappen te zetten — inclusief praktijkacties
• Wat het verschil is tussen fantaseren over ander werk, en echt in beweging komen

Ignite is speciaal gemaakt voor jou als je wéét dat je iets anders wilt, maar nog niet helder hebt wat. Het helpt je om op een nieuwe manier te kijken naar jezelf, je interesses en wat je te doen hebt — zonder jezelf te beperken tot wat je al kent of kan.

Wil je weten wat Ignite voor jou kan betekenen? 👉 Klik hier voor alle info en om je aan te melden.

Je kunt je t/m 4 juli a.s. aanmelden.

Laat deze aflevering je inspireren om op jouw manier op ontdekking te gaan.

Wil je liever coaching om je carrière-switch te maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Een droom die ik jarenlang voor me hield, omdat hij te groot, te spannend en te onrealistisch leek. Maar ineens... viel alles op z’n plek.

In deze aflevering vertel ik:

• Waarom ik dit verlangen lang niet serieus durfde nemen
• Hoe ik merkte dat ik m’n droom kleiner maakte, zodat hij ‘haalbaar’ leek
• Wat er gebeurde toen ik echt voelde wat ik wilde
• Waarom het zo spannend is om dit nu al met je te delen
• En wat het mij (en misschien ook jou) oplevert om niet te wachten tot je er klaar voor bent

Dit is geen aankondiging met alle details — het is een kijkje achter de schermen. In het stadium waar het vaak nog te vroeg voelt om iets te delen.

Maar ik wíl je juist nú meenemen, omdat ik geloof dat dit ook jouw eigen verlangen kan aanwakkeren. 💛 Dat ene waar je misschien stiekem over droomt, maar wat je nog niet durft te erkennen.

Wat als je niet wacht tot je 100% zeker weet dat het lukt? Wat als dit het moment is om te zeggen: ja, dit is wat ik te doen heb?

Ik hoor heel graag wat deze aflevering bij je losmaakt. Je kunt me altijd een bericht sturen via Instagram of mail.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Ik licht toe waarom deze vraag voortkomt uit datgene wat je juist tegenhoudt om te ontdekken wat je wilt. En wat ervoor nodig is om dit te doorbreken zodat je carrierekeuzes maakt die in lijn liggen met jouw verlangens en behoeften.

De deuren voor Ignite, mijn nieuwe cursus, zijn geopend.

Voor carrièreswitchers die vastlopen in het ontdekken wat ze willen omdat ze blijven hangen in hun oude manieren van een nieuwe baan zoeken: vacatures bekijken of zich laten leiden door de omgeving.

Met Ignite:

• ontdek je in 3 weken jouw interessegebieden
• maak je de shift van hoofd naar hart
• krijg je audio’s, video’s, praktische opdrachten én een live sessie op 2 juli

💛 Interesse? Je vindt alle info en de link naar aanmelden in de shownotes hieronder. Let op: de deuren sluiten binnenkort, dus dit is het moment als je erbij wilt zijn.

📌 Link naar Ignite: https://www.khoworks.nl/ignite

Laat je me weten wat je uit deze aflevering haalde? Stuur me gerust een berichtje op Instagram.

Wil je liever coaching in het hele proces om een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

We hebben het over: 💬 Waarom je niet sneller vooruitkomt door harder te duwen 🏋️‍♀️ Wat mijn heupblessure me leerde over ‘terug naar de basis’ 🧭 Waarom ongeduld je juist weghoudt bij wat je écht wil ✨ Hoe ontspanning en aanwezigheid ruimte maken voor verkenning 🪄 En wat het verschil is tussen gezonde actie en geforceerde haast

Ik deel ook een voorbeeld uit mijn coachingtraject van een deelnemer die nog niet weet wat ze wil, maar nu wél rust en vertrouwen voelt – en wat dat voor verschil maakt in haar proces.

Ben jij op zoek naar richting, maar merk je dat je steeds opnieuw vastloopt? Luister dan zeker deze aflevering. Misschien ontdek je dat vertragen precies is wat je nodig hebt om vooruit te komen.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Veel mensen die een carrièreswitch overwegen, zitten vast in de vraag: “Wat wil ik nou eigenlijk echt?” Of ze weten het ergens wel, maar het voelt te groot of te ver weg om stappen te zetten. Hierdoor gebeurt er in de praktijk niets.

Ik leg uit waarom het zo belangrijk is om eerst een richting te kiezen (ook al is het niet dé eindbestemming) en hoe nieuwsgierigheid je gids kan zijn.

💡 Je hoort:

• Waarom wachten op ‘het perfecte antwoord’ je tegenhoudt
• Hoe je kunt starten met het verkennen van je interesses, ook als je denkt dat je die niet hebt
• Wat een warm weekend in Düsseldorf me liet zien over het maken van een keuze op basis van je interesse, hoe belangrijk het is om door te zetten en hoe je ook verrassingen op je pad krijgt waar je niet specifiek naar op zoek was.
• Waarom lichtheid, spel en nieuwsgierigheid je verder brengen dan druk en verwachtingen

🎯 Ook vertel ik over mijn nieuwe compacte training IGNITE, speciaal voor mensen die voelen: dit werk is het niet meer – maar wat dan wel? Waar begin ik mijn zoektocht?

IGNITE helpt je om helder te krijgen waar jij je op wilt richten in je zoektocht en wat je in de praktijk kunt gaan verkennen.

👉 Wil je op de hoogte blijven van deze training? Klik hier om je in te schrijven voor de wachtlijst van Ignite.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen in het Carrière-switch traject. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering deel ik hoe dit bij mij speelt. Vlak voor een grote sprong was mijn verlangen ongemerkt al vervuild met negatieve gedachten. Waardoor het verlangen wat ik uitsprak, niet zuiver mijn verlangen was. En ik bijna vanuit die verwaterde versie, plannen aan het uitrollen was.

Luister en ontdek hoe dat in je binnenwereld kan spelen en je zonder dat je er erg in hebt, je mee laat slepen in de verhalen van je brein en je zo je grootste verlangens aan het downplayen bent.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering vertelt Katja Goossens over haar proces. Ze deelt hoe de vraag ‘wat wil ik echt?’ begon te spelen en wat daarop volgde waardoor ze het besluit nam om te stoppen met het werk waar ze vele jaren aan toegewijd was, om voor zichzelf te beginnen.

Katja vertelt hoe dat is gegaan en deelt over deze nieuwe fase in haar carrière.

Meer weten over Katja, ga dan naar: www.medkatja.com

Wil je ook met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Ik ontdekte dat ik mezelf onbewust in hokjes had geplaatst. Oude kaders die ooit helpend waren, maar inmiddels benauwend voelden. En het gekke is: ik had ze zelf bedacht. Vanuit de angst om niet “te veel” te zijn, niet te veel over mezelf te delen, niet de Helen Kho show te maken. Maar juist die rem zorgde ervoor dat mijn verhalen niet meer naar buiten kwamen. Dat de stroom stokte.

In deze aflevering neem ik je mee in dat proces. Hoe ik die blokkade ontdekte, wat het me liet zien, en wat er gebeurt als je je aannames loslaat. Misschien herken jij ook wel dat je jezelf klein houdt, terwijl je allang verder bent dan het jasje waarin je nog probeert te passen.

Wat je uit deze aflevering kunt halen:

• Hoe oude aannames je ontwikkeling kunnen tegenhouden
• Waarom je groei soms pas voelbaar wordt als je de ruimte durft te nemen
• Wat er gebeurt als je de grenzen van je comfortzone weet te vinden en daar doorheen breekt.

Luister mee en ontdek welke hokjes jij misschien ontgroeid bent.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering hoor je:

• Hoe een onverwachte ontmoeting met een Duitse vrouw me herinnerde aan de kracht van spontaniteit en openheid.
• Wat reizen mij liet zien over het belang van mijn gezondheid én het nemen van regie daarin.
• Welk deel van mij weer wakker werd — het avontuurlijke, energieke deel — en dat ik dat in mijn dagelijks leven meer ruimte wil geven.
• Waarom we soms iets zeggen belangrijk te vinden (zoals gezondheid of vrijheid), maar daar niet naar handelen — en hoe je dat kunt doorbreken.
• En ik stel je vragen waarmee jij kunt reflecteren: welk deel in jou vraagt om meer ruimte? Wat stel je uit dat je eigenlijk allang wéét dat je nodig hebt?

Deze aflevering is een uitnodiging om wakker te worden. Om datgene in jou te activeren waar je van opleeft. En om de keuzes die je maakt écht af te stemmen op wat belangrijk voor je is.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering geef ik je een heel concreet voorbeeld uit mijn eigen groeiproces. En hoor je hoe ik dat doorbreek.

Is het jouw tijd om er helemaal voor te gaan? Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Ik vertel je waarom ik heb gekozen voor een vernieuwde opzet van de workshop — met minder lijstjes en meer ruimte voor de kern. Voor beweging. Letterlijk zelfs, want deze keer integreerde ik voor het eerst Tai Chi-bewegingen in het programma, samen met een van de deelnemers. De reacties waren prachtig.

Maar nog belangrijker: ik vertel waarom plannen en focussen voor mij niet gaat over productiviteit alleen. Het gaat over durven vertragen. Stilstaan bij wie je bent, wat je verlangt, en of je keuzes nog in lijn zijn met wie je nu bent geworden.

Je hoort hoe ik deelnemers uitnodig om niet alleen doelen te stellen, maar ook te luisteren naar de subtiele signalen in hun lijf en leven. Want je planning zegt pas écht iets als het klopt met je hart.

🌀 Verder in deze aflevering:

• Waarom plezier in je werk je beste kompas is

• De rol van zelfreflectie bij het maken van keuzes in je werk

• Hoe je ruimte maakt voor het volgen van je hart

• Hoe het begint met subtiele signalen dat iets niet klopt

Laat je inspireren om vooral trouw te blijven aan jezelf.

Ik deel een recent voorbeeld uit mijn eigen werk, waarin ik merkte dat ik geneigd was om iets toch langer te laten voortduren, terwijl ik wist dat het niet ergens toe ging leiden in deze fase.

We staan er niet altijd bij stil, maar besluiten om te stoppen vraagt moed. Want stoppen voelt als verliezen. En toch is het vaak precies wat nodig is om ruimte te maken voor iets dat wél past.

In deze aflevering hoor je:

• Wat het sunk cost effect is en waarom het ons gevangen kan houden

• Waarom het zo moeilijk is om te stoppen, zelfs als iets niet meer klopt

• Een persoonlijk verhaal over een zakelijke keuze en wat ik ervan leerde

• Reflectievragen om bij jezelf na te gaan wat jij misschien nog vasthoudt

• Een liefdevolle uitnodiging om eerlijk te zijn over wat jij eigenlijk verlangt

• Waar blijf jij nog in investeren, terwijl het je eigenlijk geen energie meer geeft?

• Wat zou er mogelijk worden als je durft los te laten?

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Wat je hoort in deze aflevering:

• Adine’s eigen transformatie van uurtje factuurtje naar een schaalbaar businessmodel, mét tips over creativiteit en het doorbreken van beperkende overtuigingen.
• Over thuiswerk-uitdagingen, het serieus nemen van je eigen werk, en waarom "multitasken" vaak averechts werkt.
• Over Adine’s geldstroommethode (aantrekken, accepteren, vergroten) en waarom je eerst je uitgavenpatroon moet fixen voordat je meer geld verdient.
• Emoties en geld: hoe je loslaat wat niet werkt Waarom veiligheid vasthouden je tegenhoudt, en hoe je leert investeren – zelfs met kleine bedragen.
• Waarom €10 per maand al verschil maakt.
• Wat de mindset is van een Money Boss

Meer weten over het boek van Adine? Ga naar https://moneymindacademy.nl/money-boss-boek/

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Sta jij altijd ‘aan’? Merk je dat je soms uitgeput raakt, zelfs als je bezig bent met iets waar je van houdt? In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek met Erick van de Louw, acupuncturist, over energie – hoe je het verliest, herstelt en in balans houdt.

We verkennen hoe passie en stress verrassend veel op elkaar kunnen lijken in hun effect op je lichaam. Hoe kun je energiek blijven zonder op te branden? Waarom is ontspanning voor velen zo lastig? En hoe kun je je energie duurzaam beheren, in plaats van steeds korte boosts te zoeken?

Verder bespreken we:

💡 Waarom mensen vaak snelle oplossingen zoeken, terwijl echte verandering tijd kost

💡 De rol van zelfzorg bij herstel na burn-out en stress

💡 Hoe fysieke en mentale energie met elkaar samenhangen

💡 De uitdaging van ontspannen en waarom dit soms ongemakkelijk voelt

Een inspirerend gesprek over balans, groei en loskomen van patronen die je energie vreten.

Meer weten over de praktijk van Erick? Ga naar https://www.praktijkerick.nl/.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Door wél die moeite te nemen, leerde ik steeds bewuster keuzes te maken. Wat begon als een klein experiment, groeide uit tot een besparingsstrategie die me binnen zes maanden al veel heeft opgeleverd. En dat is precies het ripple effect van klein beginnen: elke kleine verandering versterkt je gedrag en zorgt ervoor dat je onderweg steeds sterker wordt.

In deze aflevering:

✨ Waarom klein beginnen zoveel krachtiger is dan je denkt

✨ Hoe je vermijdingsgedrag doorbreekt met simpele acties

✨ Het effect van kleine stappen op je mindset en lange termijnresultaten

Heb jij een verandering die je steeds uitstelt omdat het te groot voelt? Laat je inspireren en ontdek hoe je vandaag al kunt beginnen.

Genoemd in de aflevering:

afl. 80 Human Design meets Geldarchetypen met Adine Faber-Versluis:

https://rss.com/podcasts/helens-choice/1396092

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering hoor je over:

• De verborgen valkuilen van onbewuste emoties en gedachtenpatronen (en waarom ze je carrièreswitch kunnen blokkeren).
• Praktische strategieën om mentale ruimte te creëren voor nieuwe mogelijkheden, zelfs als je nu overweldigd bent.
• Hoe ontspanning en nieuwsgierigheid je helpen om buiten je comfortzone te denken – zonder druk.
• Een simpele dagelijkse oefening die je kunt gebruiken voor meer bewustwording.

• Waarom "jezelf begrijpen" geen zweverig concept is, maar een concrete stap richting actie.
• Hoe je negatieve gedachten omzet in een kompas voor groei.

Voor wie is dit? Voor iedereen die een carrièreswitch overweegt maar merkt dat angst, twijfel of onzekerheid blijft opspelen.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Zonder die bereidheid beperk je je groei. En dat is juist iets wat ik niet wil.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Je hoort in deze aflevering:

🔹 Hoe ik mijn eigen muren tegenkwam en vaardigheden moest ontwikkelen die ik niet vanzelfsprekend vond.

🔹 Waarom zichtbaarheid zo’n grote uitdaging voor me was en hoe ik daar doorheen brak.

🔹 De impact van consistentie: van mijn eerste Facebookpost tot een goedlopende e-mailstrategie.

Ik neem je mee in mijn reis van iemand die liever achter de schermen bleef naar een rol als coach met een personal brand.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Je hoort hoe het voor mij in 2017 was om ‘de sprong’ te wagen en helemaal te gaan voor mijn eigen coachingsbedrijf en waarom ik het niet als sprong ervaarde maar als noodzakelijke stap.

Daarnaast vertel ik je wat de uitdagingen zijn waar ik vandaag de dag mee te maken heb, nu ik doe waar ik al meer dan 10 jaar van droomde.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering hoor je:

• wat ervoor zorgde dat die lang gekoesterde wens werd omgezet in concrete acties en letters op papier

• over mijn uitstelgedrag en hoe ik mijn motivatie terugvond door eerlijk naar mezelf te kijken.

• waarom persoonlijke ontwikkeling een rode draad is in mijn boek én in mijn eigen groeiproces.

• Mijn plannen om het manuscript in april af te ronden en wat ik heb gedaan om ervoor te zorgen dat ik ga schrijven tot het af is.

• Het belang van proactief handelen, ook als je weerstand of twijfels ervaart.

Je hoort ook:

• Hoe jij kunt omgaan met uitstelgedrag en de rol van stress in je keuzes.

• Waarom persoonlijke groei vaak gepaard gaat met weerstand én hoe je hiermee omgaat.

• Hoe het betrekken van anderen bij jouw proces je kan helpen om verder te komen.

Benieuwd naar mijn schrijfproces en mijn inzichten over persoonlijke groei? Luister nu en stuur me een mail op h.kho@khoworks.nl als je op de hoogte wilt houden van mijn schrijfproces de komende tijd.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Wat je kunt verwachten:

1. Loskomen van oude communicatiepatronen

2. Loskomen van emoties en patronen

3. Loskomen van niet effectieve manieren van communiceren

4. Loskomen van het vermijden van emoties

De vraag die ik in deze aflevering centraal stel voor de luisteraar:

Waarin zet jij jezelf vast waardoor je niet verder komt?

Wat mag je toelaten om los te komen van wat je niet meer dient?

Laat me weten welke inzichten deze aflevering jou bracht. Deel je gedachten of stuur me een bericht op instagram @helen_kho_khoworks of stuur een mail naar h.kho@khoworks.nl

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Deze aflevering gaat over hoe je die stress kunt herkennen, verminderen, en ruimte kunt creëren voor verandering.

In deze aflevering ontdek je:

• Waarom chronische stress je keuzes beïnvloedt en je beperkt in het nemen van stappen naar persoonlijke groei.

• Hoe een constante overleefstand voorkomt dat je interesses en verlangens kunt verkennen.

• Praktische manieren om stress te verminderen, zoals het herkennen van energielekken en kleine momenten van rust creëren.

• Waarom het stellen van grenzen en bewust pauzes nemen cruciaal is om beter voor jezelf te zorgen.

• Hoe je stap voor stap keuzes kunt maken die in lijn liggen met je behoeften en verlangens.

Stress verlagen als je (bijna) overspannen bent, is geen luxe, maar een noodzakelijke stap om helderheid en energie te krijgen voor het maken van nieuwe carrièrekeuzes.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Waarom blijven we hangen in leren en voorbereiden? Wat maakt het zo lastig om een nieuwe identiteit aan te nemen en daadwerkelijk actie te ondernemen? En hoe zorg je dat je niet blijft steken in die veilige bubbel van voorbereiding, maar echt doorpakt?

Ik deel inzichten uit mijn eigen ervaring en die van mijn cliënten, én ik geef je praktische tips om vandaag al de eerste stappen te zetten richting de nieuwe jij.

In deze aflevering leer je:

• Wat de twee fasen zijn in het proces van een carrièreswitch.

• Waarom het zo lastig is om de tweede fase (van leren naar doen) te doorlopen.

• Hoe je jezelf toestemming geeft om écht te starten in je nieuwe richting.

Beluister deze aflevering als je:

• Voelt dat je vastzit in de voorbereidingsfase van je carrièreswitch.

• Jezelf herkent in het patroon van ‘nog één opleiding, dan ben ik klaar.’

• Concrete tips zoekt om actie te ondernemen en je nieuwe richting werkelijkheid te maken.

Links en resources:

• Connect met me op Instagram of LinkedIn en laat me weten wat jouw eerste stap gaat zijn

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

En waarom het volgen van je nieuwsgierigheid je helpt om trouw te blijven aan jezelf i.p.v. dat je je keuzes maakt omdat ‘het zo hoort’.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Ik deel:

• Waarom vacatures bekijken je vaak niet verder helpt.

• Hoe je voorkomt dat je vast blijft zitten in “meer van hetzelfde.”

• Het belang van nieuwsgierigheid en plezier bij het ontdekken wat je écht wilt.

• Waarom in actie komen (zoals meelopen of gesprekken voeren) cruciaal is om helderheid te krijgen.

• Hoe je leert loslaten dat je direct antwoorden nodig hebt.

Wil je stoppen met twijfelen en écht ontdekken waar je energie van krijgt? Deze aflevering helpt je op weg!

Deze aflevering is voor jou als je:

• Niet meer tevreden bent in je huidige baan, maar geen idee hebt wat je wél wilt.

• Al jaren nadenkt over een carrièreswitch, maar geen stappen durft te zetten.

• Wilt ontdekken hoe je kunt verkennen wat je écht leuk vindt zonder jezelf te beperken.

Meer weten?

• Ontdek de 4 pijlers om een carriereswitch te maken: Meld je aan voor de gratis masterclass Van piekerende professional naar effectieve carriere-switcher. Ga naar www.khoworks.nl/carriere om je aan te melden.

• Matchgesprek boeken: Klaar om stappen te zetten? Plan een vrijblijvend gesprek via deze link: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

• Volg de podcast: Helen’s Choice voor meer inspiratie over carrièreswitches en persoonlijke groei.

Ik deel:

• Waarom zelfreflectie cruciaal is voor persoonlijke groei en het doorbreken van automatische patronen.

• De valkuilen van journaling – en waarom een dagboek bijhouden niet hetzelfde is als reflecteren.

• De juiste vragen om jezelf te stellen tijdens het journalingproces, zodat je tot de kern komt.

• Hoe je met journaling patronen kunt ontdekken die je tegenhouden in je doelen én hoe je die kunt doorbreken.

Als je merkt dat je vastloopt in je journaling of als het voelt alsof je maar in cirkels blijft denken, dan is deze aflevering echt iets voor jou. Ontdek hoe je journaling kunt inzetten als een effectief hulpmiddel om helderheid te krijgen, concrete stappen te zetten en écht vooruitgang te boeken.

Beluister de aflevering en ontdek:

• Hoe je journaling kunt transformeren naar een krachtig reflectieproces.

• Praktische tips om direct toe te passen in je dagelijkse leven.

• De vragen die jou helpen groeien, zowel persoonlijk als professioneel.

Wil je verder praten over dit onderwerp of jouw ervaringen delen? Stuur me een bericht via Instagram (@helens_kho_khoworks) of bezoek mijn website www.khoworks.nl.

Wil je weten hoe ik je met coaching kan helpen om te gaan voor wat je wilt?

Dank je wel voor het luisteren! Als je deze aflevering waardevol vond, laat dan een review achter of deel hem met iemand die hier ook iets aan kan hebben.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze episode neem ik je mee in de context van een besluit wat ik nam, waarmee ik afscheid neem van de manier waarop ik sinds 2017 onderneem. En waarom nu wel de tijd was om een knoop door te hakken en de sprong te wagen.

Wil je weten hoe ik je met coaching kan helpen om te gaan voor wat je wilt?

Meld je hier aan om erover in gesprek te gaan:

• voor ondernemers: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers
• voor carriere-switchers: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering ga ik in op wat de meeste mensen niet toelaten, waardoor er niets verandert terwijl ze dat wel willen: de confrontatie met de huidige realiteit en wat ze daarbij voelen

Wie bereid is dat wel te doen, activeert zichzelf om in actie te komen voor wat ze willen.

Wil je weten hoe ik je met coaching kan helpen om verandering te realiseren voor je werk?

Meld je hier aan om erover in gesprek te gaan:

• voor ondernemers: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers
• voor carriere-switchers: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering leer je:

• Waarom routines vooral voor ondernemers essentieel zijn voor focus en stabiliteit.

• Hoe je bepaalt welke activiteiten een plek verdienen in je routine als ondernemer.

• Waarom flexibiliteit net zo belangrijk is als structuur.

Ik deel ook een persoonlijk voorbeeld van hoe ik routines gebruik om gedaan te krijgen wat belangrijk is, zelfs in chaotische tijden.

1. Kies wat belangrijk is: Richt je op de taken die echt bijdragen aan je doelen.

2. Maak er een gewoonte van: Automatiseer taken door ze in te plannen op vaste momenten.

3. Blijf flexibel: Pas je routine aan wanneer nodig, maar zorg dat je altijd terugkomt naar je basis.

Reflectievraag voor jou:

Welke activiteit in jouw bedrijf is zo belangrijk dat het een vaste plek in je routine verdient?

Vond je deze aflevering waardevol? Deel hem dan met iemand die er ook iets aan kan hebben.

Wil je meer weten of meedoen met de workshop Planning & Focus in Delft op 7 januari? Ga dan naar www.khoworks.nl/focus

Begin vandaag nog met het bouwen van jouw routines. Kleine stappen maken al een groot verschil.

In deze aflevering deel ik met je wat je kunt doen om dat te doorbreken zodat je wel doorpakt op de taken die nodig zijn om te doen.

Op dinsdag 7 januari komen we met een groep ondernemers bijeen voor de workshop Planning en Focus waarin je begeleid wordt om overzicht te creëren van jouw 2025 en specifiek het eerste kwartaal van het jaar. Ben je een ondernemer die te vaak niet toekomt aan de nieuwe plannen en de groeidoelen? Kijk dan op www.khoworks.nl/focus en meld je aan voor de hands on workshop, waarbij je weggaat met ingeplande acties voor het eerste kwartaal.

Stap je liever in een coachingstraject?

meld je hier aan om erover in gesprek te gaan:

• voor ondernemers: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers
• voor carriere-switchers: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Vraag je dan eens af of je het ook doet. Of je het ook geïmplementeerd hebt. Dat is waar het om draait als je verandering wilt. Maar gek genoeg zijn we vooral gefocust op meer weten. Meer kennis. We worden ook geprezen om hoeveel kennis we hebben.

Maar in hoeverre belichaam je dat ook? In hoeverre doe je ook datgene wat je verder brengt en blijf je dat dan ook verbeteren?

Deze aflevering gaat over het ‘echte’ werk als het gaat om verandering. Ik licht het toe aan de hand van eigen voorbeelden uit de praktijk.

Wil je minder lezen en leren en meer echt in de praktijk in gang zetten voor:

• je ondernemerschap?

Plan dan hier je focus sessie in om te kijken hoe ik je verder kan helpen met coaching: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

• je carriere-switch?

Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

of ga naar ww.khoworks.nl voor meer informatie

Je hebt een aanbod wat je nog niet verkoopt of een idee voor een nieuwe doelgroep. Of misschien wil je wel helemaal iets anders doen. Je laat je mogelijk weerhouden om daar echt bij stil te staan of om daar volop voor te gaan. Uit angst om iets los te moeten laten wat al jaren werkt en wat je hebt opgebouwd.

In deze aflevering deel ik waarom het toch belangrijk is om die verlangens ruimte te geven en waarom dat niet tot rigoureuze plannen hoeft te leiden.

De waarheid onder ogen zien is soms confronterend, maar nodig om in beweging te komen en om anders op te komen dagen. Die confrontatie ben je eerder geneigd uit de weg te gaan en vermijd je zonder er erg in te hebben.

Het is makkelijker om terug te vallen op wat je gewend bent, dan dat je aanpakt wat werkelijk verandering teweeg brengt: jezelf.

Deze aflevering gaat over de angst van eerlijk zijn tegenover jezelf en hoe dit je in een vicieuze cirkel kan houden van stress en frustratie dat je niet verder komt in waar je naar verlangt. Zolang je het gevoel van ongemak van de waarheid op afstand houdt, zoek je de oplossing buiten jezelf. En verandert er weinig.

Kom je als ondernemer maar niet toe aan wat belangrijk is?

Plan dan hier je focus sessie in om te kijken hoe ik je verder kan helpen met coaching: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Of kom je niet verder in het ontdekken wat je wilt doen voor je werk en kun je daar hulp bij gebruiken?

Laten we in gesprek gaan over hoe je een carrière-switch kunt maken.

Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Wil jij als ondernemer doen wat je echt verder brengt?

Plan dan hier je focus sessie in om te kijken hoe ik je verder kan helpen met coaching: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Ga voor meer informatie naar www.khoworks.nl

Niet willen vooruitplannen voelt heerlijk vrij en je kan doen wat je wilt. Behalve dat je het jezelf onnodig moeilijk maakt om momentum te creëren en de vruchten te kunnen plukken van het doorpakken door ook te plannen.

Wil je blijven groeien dan moet je op een gegeven moment juist de dingen gaan doen, die je eerder niet bereid was om te doen.

In deze aflevering deel ik voorbeelden van wat ik eerst niet wilde doen en wat me nu juist meer brengt aan tijd, vrijheid en meer klanten.

Wat heeft deze aflevering je gebracht aan inzichten? Deel ze op Instagram www.instagram.com/helen_kho_khoworks of Linkedin.com/in/khoworks met me.

Wil jij als ondernemer ook gaan doen wat je echt verder brengt?

Plan dan hier je focus sessie in om te kijken hoe ik je verder kan helpen met coaching: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

In deze aflevering heb ik het over scherp blijven op je eigen koers en hoe belangrijk het is om te realiseren wanneer je op het punt staat om je comfort zone uit te stappen.

Ga voor meer informatie naar www.khoworks.nl

Kom je als ondernemer maar niet toe aan wat belangrijk is?

Plan dan hier je focus sessie in om te kijken hoe ik je verder kan helpen met coaching: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Of kom je niet verder in het ontdekken wat je wilt doen voor je werk en kun je daar hulp bij gebruiken?

Laten we in gesprek gaan over hoe je een carrière-switch kunt maken.

Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

In deze aflevering vertel ik wat er vaak ontbreekt wanneer je een voornemen doet, waardoor de kans dat je niets verandert, groot is. Je ontdekt 3 belangrijke elementen om te doen wat je hebt besloten, zodat je jezelf niet langer voor de gek houdt met ‘ik ga het nu echt doen’.

Wat zijn jouw inzichten n.a.v. deze aflevering? Je kunt het met me delen op h.kho@khoworks.nl

Werk je als ondernemer keihard maar voelt het alsof je niet verder komt?

Plan dan hier je focus sessie in om te kijken hoe ik je verder kan helpen met coaching: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Of kom je niet verder in het ontdekken wat je wilt doen voor je werk en kun je daar hulp bij gebruiken?

Laten we in gesprek gaan over hoe je een carrière-switch kunt maken.

Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering deel ik hoe weerstand er ook uit kan zien: aan de buitenkant lijkt het alsof je er goed mee bezig bent omdat je stappen zet. Maar hoeveel aandacht heb je er echt voor?

In deze fase ben ik volop bezig met het schrijven van mijn boek. En ook daarin merk ik, dat er weerstand was om dat proces volop te omarmen. Zou ik dat niet hebben opgemerkt, dan zou mijn boek er wel komen, maar niet zoals ik dat voor ogen had. Zelfsabotage in werking kan betekenen, dat je de acties wel doet, maar dat een belangrijke component ontbreekt: volledige aandacht voor de acties die je neemt en de intentie waarmee je iets doet.

Werk je als ondernemer keihard maar voelt het alsof je niet verder komt?

Plan dan hier je focus sessie in om te kijken hoe ik je verder kan helpen met coaching: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Of kom je niet verder in het ontdekken wat je wilt doen voor je werk en kun je daar hulp bij gebruiken?

Laten we in gesprek gaan over hoe je een carrière-switch kunt maken.

Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Maar die inspiratie kan ook doorslaan in een oneindige waslijst van dingen die je wilt en moet doen waardoor je ook overweldigd kunt raken.

In deze aflevering deel ik twee tips met je die je helpen om in die wirwar van ideeën en taken weer overzicht te creëren, zodat je die energie omzet in een productieve maar ontspannende houding. Zodat je na je vakantie niet meteen gebukt gaat onder de druk van ‘te weinig tijd hebben voor wat je wilt doen’.

Kun je als ondernemer meer overzicht en structuur gebruiken zodat je eindelijk toe komt aan je nieuwe ideeën en je groei acties? Kom 27 september een hele dag AAN je bedrijf werken.

Onder mijn begeleiding en samen met andere ondernemers. Kijk voor informatie en aanmelding op www.khoworks.nl/workshop

Heb je vaak het idee dat je toch eerst iets anders moet oppakken voordat je gaat doen wat nodig is?

In deze aflevering gaat het over het achterhalen van de reden om je aandacht weer op iets nieuws te vestigen wat ten koste gaat van de resultaten die je wilt.

Vraag jij je af of je met je bedrijf op deze manier verder wilt of dat je misschien iets anders zou willen? Of weet je dat je een transitiefase ingaat met je bedrijf en wil je dat in goede banen leiden?

Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Of heb je een baan waarvan je weet dat je daar niet je voldoening in vindt, maar weet je niet wat je anders zou willen en kun je daar hulp bij gebruiken?

Laten we in gesprek gaan over hoe je een carrière-switch kunt maken.

Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

En je ziet dat er meer mogelijk is en je wilt ook meer. Je krijgt er energie van om ermee aan de slag te gaan.

De vraag is of je de stap neemt om het nieuwe te omarmen. Om je onder te dompelen in het ontdekken van wat je nog niet weet? En om te gaan doen, te experimenteren, te leren en te ervaren?

Deze aflevering maakte ik om je te inspireren om je hart te volgen en je energie. En geef ik je een voorbeeld van hoe dat eruit kan zien in de praktijk.

Vraag jij je af of je met je bedrijf op deze manier verder wilt of dat je misschien iets anders zou willen? Of weet je dat je een transitiefase ingaat met je bedrijf en wil je dat in goede banen leiden?

Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Of heb je een baan waarvan je weet dat je daar niet je voldoening in vindt, maar weet je niet wat je anders zou willen en kun je daar hulp bij gebruiken?

Laten we in gesprek gaan over hoe je een carrière-switch kunt maken.

Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Om dat vervolgens weer snel onder het tapijt te schuiven, want: je hebt het wel goed. In een gesprek met een ondernemer die het echt goed voor elkaar heeft met zijn bedrijf bleek er toch een knagend gevoel op te komen, die hem soms doet twijfelen of hij wel op de juiste weg zit.

In deze aflevering hoor je wat dit knagende gevoel mogelijk is en wat je te doen hebt als dat bij je opkomt.

Vraag jij je af of je met je bedrijf op deze manier verder wilt of dat je misschien iets anders zou willen? Of weet je dat je een transitiefase ingaat met je bedrijf en wil je dat in goede banen leiden?

Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Of ben je in loondienst en weet je dat je iets anders zou willen en kun je daar hulp bij gebruiken?

Laten we in gesprek gaan over hoe je een carrière-switch kunt maken.

Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Ga je hier bewust mee om, dan vergroot je de kans op enorme groei bij jezelf. Je kunt hetzelfde doen, maar dan net even anders. Of je gaat dingen doen die je niet eerder hebt gedaan, die nieuw voor je zijn en die echt van je vragen dat je je gaat stretchen om het te doen.

Wil je doorpakken in je verdere ontwikkeling als ondernemer?

Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Blijf je vasthouden aan de identiteit van het werk wat je al jaren doet, ook al brengt het je geen plezier meer? Laten we in gesprek gaan over hoe je een carrière-switch kunt maken.

Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Je hoort hoe ik na jarenlang met vlagen gemediteerd te hebben en met beperkte resultaten, ik nu ineens bijzonder goede resultaten zie. En hoe ik het principe van het delen van kennis combineer met de coaching aan klanten, om de kans op betere resultaten te vergroten.

Het heeft alles te maken met weten waarom je het op een bepaalde manier moet doen en waar je je op moet voorbereiden.

Wil je doorpakken in je verdere ontwikkeling als ondernemer?

Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Blijf je vasthouden aan de identiteit van het werk wat je al jaren doet, ook al brengt het je geen plezier meer? Laten we in gesprek gaan over hoe je een carrière-switch kunt maken.

Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

De manier waarop je denkt en handelt kan je helpen, maar kan je ook belemmeren in het realiseren van je doelen.

Je identiteit presenteer je vaak als een gegeven, alsof het in beton is gegoten en niet te veranderen is. Terwijl dat wel kan. In de praktijk zitten we onszelf soms in de weg om te veranderen. Je investeert vaak veel meer in het verder verstevigen van je oude identiteit, dan in het verankeren van het nieuwe.

In deze aflevering hoor je waar persoonlijke groei vaak door jezelf wordt geremd zonder dat je er erg in hebt. Ondanks de groei die je al hebt doorgemaakt, blijf je soms nog vasthouden aan de oude identiteit, wat je naar buiten toe op dezelfde manier blijft presenteren.

Wil je doorpakken in je verdere ontwikkeling als ondernemer?

Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Blijf je vasthouden aan de identiteit van het werk wat je al jaren doet, ook al brengt het je geen plezier meer? Laten we in gesprek gaan over hoe je een carrière-switch kunt maken.

Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

We bedenken redenen om het niet op een andere manier te doen, omdat het teveel tijd kost, teveel geld of omdat we er geen energie voor hebben en al teveel op ons bord hebben.

Waar we aan voorbij gaan, is wat het ons kost om op dezelfde manier door te gaan. Dat je gewend bent aan hoe het nu gaat, betekent niet dat het je niets kost.

In deze aflevering zoom ik in op de kosten van uitstelgedrag en besluiteloosheid. Je hier goed van bewust worden en op je in laten werken, levert je mogelijk veel tijd, geld en/of energie op.

Ben je klaar met uitstellen en wil je je focussen op je groeidoelen als ondernemer?

Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Zorgt je werk er al langer voor dat je moe bent en minder plezier hebt in en buiten je werk en is het tijd voor nieuwe carrière keuzes?

Plan dan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

In deze aflevering deel ik 10 dingen met je waardoor je meer focus hebt voor wat belangrijk voor je is op de langere termijn. Zodat je je niet langer laat leiden door de waan van de dag en stappen blijft maken in de richting van wat je wilt realiseren.

Als het anders verloopt, minder snel gaat dan je dacht of als je zelf bent afgeweken van het plan, dan kun je geneigd zijn om dat als ‘negatief’ te bestempelen.

In deze aflevering hoor je waarom het juist een verrijking kan zijn voor de stappen die je onderneemt en je resultaat als je niet te krampachtig vasthoudt aan de manier waarop je alles had gepland.

Wil je werken aan het creëren van overzicht voor je nieuwe kwartaal? Meld je aan voor de workshop Planning & Focus: www.khoworks.nl/focus

Of is het voor jou tijd om het denken over een carriere-switch om te zetten in concrete acties?

Plan dan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Ben je eraan toe om je persoonlijk te ontwikkelen en aan je ondernemersdoelen te werken?

Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Voor de workshop Planning & Focus ga je naar www.khoworks.nl/focus

Of is het voor jou tijd om het denken over een carriere-switch om te zetten in concrete acties?

Plan dan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering laat ik je zien hoe het weerstand kan zijn, als je je doelen of je acties niet opschrijft. Gedachten hebben over iets wat je wilt staat nog ver af van werkelijk actie ondernemen. Ik vertel je in deze aflevering waarom het belangrijk is om je gedachten te focussen door ze op te schrijven en de vertaalslag te maken naar specifieke doelen of acties.

Wil jij de kans aanzienlijk vergroten dat je verandering teweeg brengt voor jezelf? Luister dan naar deze aflevering om je doelen dichterbij te brengen.

Ben je eraan toe om als ondernemer je ideeën om te zetten in tastbare resultaten?

Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Of is het voor jou tijd om het denken over een carriere-switch om te zetten in concrete acties?

Plan dan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

In deze aflevering neem ik je mee naar hoe ik ervoor gezorgd heb dat deze podcast er echt zou komen. Het besluit dat er een podcast ging komen ontstond in de zomer van 2022.

1 element heb ik bewust ingezet om het mezelf makkelijker te maken om de podcast te lanceren in september van dat jaar: ik deelde mijn proces met de lezers van mijn emails.

Ben je eraan toe om je ideeen om te zetten in tastbare resultaten?

Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Of is het voor jou tijd om het denken over een carriere-switch om te zetten in concrete acties?

Plan dan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Het zijn abstracte doelen die geen richting geven aan je acties zolang je het daarbij laat in het stellen van je doelen.

In deze aflevering deel ik wat er nodig is om je abstracte doelen specifiek te maken. En, hoe je, dat wat je meer wilt ervaren, naar het hier en nu haalt en op dagelijkse basis al kunt zorgen voor meer van wat je wilt.

Behaalde successen openen de deur naar een nieuwe standaard. Een nieuwe standaard in je resultaten.

Een nieuwe standaard als het gaat om het ervaren van overvloed; of het nu gaat om meer geld, meer verdieping in relaties of meer vrijheid in je werk.

Succes boeken leidt niet automatisch tot een nieuwe standaard en vaak zorg je onbewust voor een verschuiving in je focus: de focus van wat er nu goed gaat naar de focus naar wat er fout kan gaan en wat je niet wilt.

In deze aflevering hoor je hoe dit gebeurt en wat je kunt doen om van je nieuwe successen je nieuwe standaard te maken.

Als dat het eerste is wat bij je opkomt, waardoor je doorgaat zoals je nu doet, terwijl je graag anders ziet, dan is deze aflevering voor jou.

Er is namelijk een andere vraag, die prioriteit heeft, als je echt andere resultaten wilt. Als je meer vrijheid, avontuur, uitdaging wilt dan je nu ervaart, dan begint het met de vraag die ik in deze aflevering deel.

Of ben je juist degene die de ander wil betrekken en meeneemt in je denkproces en daardoor meer woorden gebruikt? Jij denkt daarmee goed bezig te zijn, terwijl de ander hierdoor juist concludeert dat je niet goed weet waar je mee bezig bent.

Miscommunicatie, onbegrip en het laten liggen van kansen op betere resultaten komt door verschil in focus in je communicatie.

Karlijn Vrolijk van Smart Difference ontwikkelde het PPR-communicatiemodel© en biedt daarmee inzicht in de voorspelbare interpretatieverschillen en de do's en don'ts tussen mensen met focus: positie, prestatie en relatie (PPR).

Met dit model krijg je inzicht in de denk- en handelswijze van anderen (en jezelf) en kun jij de communicatie- en interpretatieverschillen direct overbruggen.

Deze aflevering is een must listen voor iedereen die betere prestaties beoogt, relaties wil verbeteren en nieuwe mogelijkheden wil aanboren voor zichzelf.

Wil je meer weten over het overbruggen van communcatie verschillen, ga dan naar www.smartdifference.nl

Om de test te doen en te achterhalen waar jouw voorkeurs focus ligt in de communicatie ga je naar: https://smartdifference.nl/wp-content/uploads/2024/04/PPR-test-voorkeurs-focus-tbv-Smart-Difference-100424.xlsx

Als je merkt dat juist de taken blijven liggen, die voor de langere termijn belangrijk zijn, dan laat je omstandigheden in de weg staan van waar je naartoe wilt.

In deze aflevering hoor je wat je daarmee kunt doen en hoe je sneller komt tot nieuwe keuzes die je ondersteunen in het tot uitvoering brengen van wat je van plan bent.

Ben je eraan toe om tijd terug te winnen zodat je als ondernemer jouw plannen en ideeën tot uitvoering weet te brengen?

Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Ben je eraan toe om je carrière verandering echt belangrijk te maken zodat je straks weer blij naar je werk gaat?

Plan dan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

In deze aflevering deelt Rachelle Blok van Mailtribe welke fouten ze ondernemers vaak ziet maken in hun emailmarketing. Hierdoor mis je kansen om je een vertrouwensband op te bouwen met je doelgroep en om je diensten te aan te bieden via email.

Luister naar deze aflevering als je meer uit je emailmarketing wilt halen. Rachelle Blok is expert op het gebied van emailmarketing en verkoopt ook zelf haar cursussen en trainingen via email, waardoor social media overbodig is.

Mailtribe biedt abonnementen aan voor emailsysteem Active Campaign, maar dan met Nederlandse ondersteuning. Je kunt een gratis proefaccount aanvragen via: https://mailtribe.nl/proefaccount

Het niet weten, kan je ongeduldig maken en gefrustreerd laten voelen. Het is precies het punt, waar je JUIST moet doorzetten. Maar waar de meesten afhaken.

In deze aflevering hoor je mijn eigen frustratie en wat ik daarmee doe, zodat ik me er niet door laat tegenhouden om te doen wat ik van plan was.

Ben je eraan toe om als ondernemer verandering te omarmen en door te pakken zodat je je doelen kunt realiseren op een manier die bij je past? Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Merk je dat de carriere-keuzes die je tot nu toe hebt gemaakt, niet (meer) bij je passen en wil je daar verandering in brengen?

Plan dan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Het is de missien van Adine Faber-Versluis om 1 miljoen vrouwen te helpen financieel vrij te worden. In deze aflevering deelt Adine wat geldarchetypen zijn en waarom het je helpt om dat van jezelf te weten. Ze legt ook uit wat Human Design is en hoe dat je helpt om in je aanpak om keuzes te maken die bij je passen. 

In 2020 werd Adine’s Money Mind Podcast genomineerd voor de BNR Dutch Podcast Award en won ze in 2023 de Vrouw in de Media Award 2022 Friesland. 

Wil je weten wat jouw geldtype is? https://moneymindacademy.nl/geldtype

Heb je vragen n.a.v. deze aflevering? Laat het me weten en mail naar h.kho@khoworks.nl 

Ik deel wat ik uitstel en waarom en welk gedachtenpatroon het uitstelgedrag in stand houdt. 

Ik deel ook hoe ik deze aanpak om mezelf in actie te krijgen. Hopelijk raak je geïnspireerd door de strategieën en structuren die ik deel om productief te blijven en aan je doelen te werken. Want van uitstellen komt nooit voldoening.

Luister je graag naar de podcast? Je helpt me enorm als je een ⭐⭐⭐⭐⭐ beoordeling wilt geven in je podcast app. 

Wil je meer weten over wie ik ben en wat ik doe? Ga naar www.khoworks.nl of volg me op social media.

Niets met cijfers hebben of willen ondernemen op gevoel zijn voorbeelden van redenen om niet te investeren in kennis over en inzicht in cijfers die belangrijk zijn voor je bedrijf. Marissa Bonants helpt ondernemers hier wel inzicht in te krijgen, zodat ze weten hoe ze ervoor staan en slimme keuzes kunnen maken voor o.a. hun prijsstrategie. 

In dit gesprek met Marissa deelt ze wat voor uitdagingen ze zoal tegenkomt bij bedrijven, waardoor ondernemers keihard werken en toch onder aan de streep, soms te weinig overhouden. 

Ook deelt Marissa hoe de overgang van het werken als register accountant voor grote bedrijven naar het helpen van ondernemers in het mkb is ingegeven vanuit haar frustratie dat inzicht in cijfers vaak onnodig ingewikkeld wordt gemaakt. 

Met haar bedrijf biedt ze ondernemers een simpele methode om inzicht te hebben in de financiële situatie van het bedrijf en hoe ze daarmee keuzes kunnen maken die het bedrijf echt verder brengen. 

Meer informatie over Marissa Bonants: https://www.marissabonants.nl/ 

Wil je iets met me delen n.a.v. het luisteren naar deze aflevering? Deel het met me op Linkedin: https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Ik ben benieuwd wat je van deze aflevering meeneemt.

“Ik ben impulsief” 

“Ik ben niet goed met woorden” 

Wat je over jezelf gelooft, neem je vaak onbewust aan als identiteit, wat niet veranderd kan worden. Gelukkig is dat niet zo. Want wat je over jezelf gelooft kan je nu tegenhouden om verder te groeien en je doelen te realiseren. 

Je identiteit voelt als een gegeven, maar is in werkelijkheid als een jas wat jarenlang je lievelingsjas is geweest en je nu toch begint te zien als een jas die aan vervanging toe is. Of als een jas die niet meer bij je past. 

In deze aflevering maak ik het begrip identiteit tastbaar. Voor als jij bezig bent met een persoonlijk transformatieproces. Juist dan wil je er bewust van zijn wat je hebt los te laten om een nieuwe realiteit te omarmen.

Ga je niet voor een quick fix maar ben je eraan toe om als ondernemer verandering te omarmen zodat je je doelen kunt realiseren op een manier die bij je past? Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers 

Merk je dat de carriere-keuzes die je tot nu toe hebt gemaakt, niet (meer) bij je passen en wil je daar verandering in brengen?

Plan dan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie 

De manier waarop deze hackathon was opgezet gaf de input voor deze aflevering waarin de 6 elementen worden toegelicht om een setting te creëren voor betere resultaten. Ik neem je mee in hoe de hackathon was opgezet en hoe jij daar de vruchten van kunt plukken.

Ben je eraan toe om als ondernemer in een optimale setting aan je doelen te werken? Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen:

https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers 

Merk je dat de carriere-keuzes die je tot nu toe hebt gemaakt, niet (meer) bij je passen en wil je daar verandering in brengen?

Plan dan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie 

Hoe kun je zelf omgaan met verlies?

In deze aflevering deelt Jeannette Krieger van Hart in rouwbegeleiding wat het effect kan zijn voor iemand bij het verliezen van een dierbare. Ze vertelt over het proces van rouw en hoe verschillend dit voor iedereen is. 

We bespreken daarnaast ook wat je zelf kunt doen om een ander daarin te ondersteunen, als vriend(in), als naaste collega of als werkgever. Daarbij kan verlies ook gaan over bijvoorbeeld ontslag, een echtscheiding of andere ingrijpende gebeurtenissen.

Meer weten over Jeannette Krieger en haar werk?

https://www.instagram.com/hart.in.rouw_begeleiding/ of Jeannette@hartinrouwbegeleiding.nl 

Terwijl het niet fout was, maar het was gewoon een andere manier. Het was jouw manier. Een andere manier van denken, van doen en ervaren dan de meesten om je heen. 

Als je nu aan het leren en ontwikkelen bent, kun je bewezen methoden overnemen en toepassen. Maar wat als het niet voor je werkt? 

Dat is waar deze aflevering over gaat. Je ontdekt waarom ‘buiten de lijntjes kleuren’ een skill is die enorm waardevol is om verder te komen en om dingen op jouw manier voor elkaar te krijgen. 

Ben je eraan toe om als ondernemer op jouw manier te ondernemen? Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers 

Merk je dat de carriere-keuzes die je tot nu toe hebt gemaakt, niet (meer) bij je passen en wil je daar verandering in brengen?

Plan dan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie 

• waarom het belangrijk is dat marketing geïntegreerd is in de hele organisatie en zich niet beperkt tot een afdeling
• hoe social media een enorme tijd slurper is als je met hagel schiet, omdat je je niet specifiek richt op je doelgroep maar iedereen wilt helpen
• hoe ze zelf met nieuwe trends bezig is zoals Tiktok om dat voor haar eigen marketing in te zetten
• de belangrijkste tips als je zelf aan de slag gaat voor je marketing om je ideale klanten aan te trekken.

Meer weten over Irene?

Ga naar: https://www.linkedin.com/in/irene-van-cappellen-marketingmadame/

website: www.marketingmadame.nl

Het is een eerste stap om vervolgens door te pakken en je blik juist af te wenden van die blokkade. Je richten op waar je naartoe wilt is de sleutel om er ook te komen. In deze aflevering hoor je voorbeelden uit de praktijk die illustreren wat er gebeurt als je ongemerkt blijft fixeren op de blokkade en hoe je dat doorbreekt.

Ben je als ondernemer bereid om door te pakken en iets aan die blokkades te doen? Zodat je gaat uitblinken in je ondernemerschap? Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Als ondernemer is consistentie belangrijk voor groei, maar voor jezelf is de ruimte voor die creativiteit net zo belangrijk. Ik deel in de aflevering mijn eigen ervaringen, de kosten van creativiteit zonder de nodige afbakening en wat het je oplevert als je daar de juiste vorm in vindt.

Ben je eraan toe om als ondernemer meer structuur aan te brengen in je ondernemerschap en nieuwe resultaten te creëren, plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

In deze aflevering hoor je hoe dat er in de praktijk uit ziet om een shift in je identiteit te maken om je rol als ondernemer anders op te pakken en om een carrière-switch te maken.

Ben je eraan toe om als ondernemer meer structuur aan te brengen in je ondernemerschap en nieuwe resultaten te creëren, plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen:https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Dit proces verbindt je visie met je doelen en je acties en zet je zo op scherp, om met rust in je hoofd aan de slag te gaan voor de nieuwe periode.

Ben je eraan toe om als ondernemer met meer focus te werken en nieuwe resultaten te creëren, plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Zoë Wan is 13 jaar en groeide in 8 maanden tijd met haar account naar 3800 volgers en verkoopt via Tiktok haar sieraden. Ze kent het platform door en door en deelt haar observaties en ervaringen in het groeien van haar account in deze aflevering.

In deze aflevering deel ik een oefening met je die ik regelmatig in mijn trajecten aan bod laat komen.

Het in kaart brengen van je levensgebieden op deze manier, laat je zien wat je belangrijk vindt. En stelt je in staat om te definiëren waar je invloed hebt op het vergroten van je succes in elk levensgebied.

Het is een mooie manier om prioriteiten te stellen in de dingen die er het meeste toe doen.

Meer weten over Henny Aben en Purposeworx? Ga naar https://www.purposeworx.nl

Ieder moment is een kans om een besluit te nemen om dingen anders te doen. Toch grijpen we die kans vaak op n.a.v. een ingrijpende gebeurtenis of een druppel die de emmer doet overlopen.

Wanneer je ook besluit om je eigen weg te bewandelen, kan het je zomaar brengen waar je al langer van droomt.

De weg van Henny Aben leidde haar naar haar eigen Purpose villa in Spanje. Ze vertelt in de podcast aflevering welke momenten cruciaal zijn geweest voor haar om de knoop door te hakken en een andere weg in te slaan.

In Henny’s verhaal hoor je hoe haar eigen idee van ‘normaal’ werd gevormd door haar opgroeien en wat haar deed besluiten om die te veranderen.

En toch gebeurt het vaak dat we die inzichten tegen onszelf gebruiken. En dat is niet alleen zonde en onnodig, maar je verdient beter dan dat.

In deze aflevering heb ik het over inzichten en uitslagen van testen, die je niet alleen voor je ontwikkeling kunt gebruiken, maar ook tegen je. Ik deel voorbeelden uit de praktijk waar je mogelijk herkenning in vindt en waar je je op wilt richten om wel constructief te zijn in je persoonlijke ontwikkeling.

Ben je eraan toe om als ondernemer nieuwe resultaten te creeren, plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Wil je plezier in je werk en overweeg je een carrière-switch en is het tijd om een nieuw carrièrepad in te slaan?

Plan dan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Het gebeurt niet altijd bewust, maar het vermijden van communicatie als het even niet lekker gaat, is een rem op je voortgang in de coaching. Je hoort waarom het belangrijk is om juist dan wel de communicatie op te zoeken en dat dit precies is waar je een patroon kunt doorbreken van wat je weghoudt om je doelen te realiseren.

Ben je eraan toe om als ondernemer nieuwe resultaten te creeren, plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen:

https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Wil je plezier in je werk en overweeg je een carrière-switch en is het tijd om een nieuw carrièrepad in te slaan?

Plan dan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Het wordt wel uitdagend als je een nieuw doel hebt. Een nieuwe bestemming. Want hoe vaak ben je niet een nieuw pad ingeslagen waar je met goede moed aan begint, maar waarbij je snel afhaakt en weer terugvalt op je oude gewoonten?

In deze aflevering deel ik met je hoe je jezelf sterk maakt om door te zetten wanneer het moeilijk wordt, want reken maar dat je momenten hebt van twijfel, geen tijd, geen zin, geen energie en het makkelijker is om het erbij te laten zitten.

Plan hier je focus sessie om te kijken of het Uitblinkerstraject je kan helpen om je nieuwe koers in te slaan: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Het ‘invullen’ gaat in deze aflevering nog een stapje verder. Ik deel 4 manieren waarop je invult op een manier die je niet verder helpt, maar juist klein houdt. Je wordt je bewust van de manieren waarop je dat zelf doet en wat voor gevolgen dat heeft voor jezelf en je verlangens en behoeften.

Wil je minder ‘invullen’ en vooral implementeren voor je lange termijn visie als ondernemer? Plan hier je focus sessie om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Wil je plezier in je werk en overweeg je een carrière-switch en is het tijd om ervoor in actie te komen?

Plan dan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Toch gaan velen ongemerkt teveel reflecteren en blijven de acties uit die nodig zijn om je doelen te realiseren.

In deze aflevering deel ik een simpele manier om te weten of en waarom dat bij je gebeurt. En je hoort concrete tips hoe je dat kunt doorbreken, zodat je zelfreflecties je echt verder helpen om te gaan voor wat je wilt bereiken.

Wil je als ondernemer meer implementeren voor je lange termijn visie? Plan hier je focus sessie om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Wil je plezier in je werk en overweeg je een carrière-switch en is het tijd om ervoor in actie te komen?

Plan dan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Wil je ervoor zorgen, dat je minder piekert over wat je te doen hebt voor je bedrijf? En dat je veel meer gaat implementeren?

Plan hier je focus sessie om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

In deze aflevering gaan we iets verder kijken dan ‘geen tijd hebben’. Wat betekent dat echt? Wat is het wat je weerhoudt om je bezig te houden, met wat echt belangrijk is voor je langere termijn visie als ondernemer?

Wil je meer weten over ‘geen tijd hebben’ als valkuil en ook over de andere mindsetvalkuilen die je als ondernemer kunt hebben? Vraag dan hier het gratis ebook aan ‘Omzeil de drie grootste mindsetvalkuilen en wordt effectiever als ondernemer.’

In deze aflevering deel ik hoe je herkent dat je de waarde van je werk en je talenten onderschat. Wat de gevolgen zijn van jezelf onderschatten. En wat je kunt doen om dit te doorbreken.

Ben je er klaar mee om jezelf klein te houden als ondernemer en gaan staan voor wat je te bieden hebt?

Plan hier je focus sessie om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Wil je voor jezelf ontdekken wat je nog meer kan en volgende carriere stappen kunnen maken?

Plan dan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

In deze aflevering deel ik wat je kunt doen om meer consistentie in je acties te krijgen. Zodat je gericht ergens naartoe werkt zonder je focus te verliezen en momentum te verliezen.

Wil je als ondernemer groeien en het plezier in je ondernemerschap behouden of vinden?

Plan hier je focus sessie om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Uitsluitend herhalen brengt je in het begin verbetering, maar je stuit op een plafond wanneer je niet met intentie verbetering zoekt. In deze aflevering deel ik 3 nuances op de uitdrukking ‘de kracht van herhaling’, zodat je meer verdieping, verrijking, verbetering vindt in de herhaling.

Wil je weten hoe ik je kan helpen om werk te doen waar je blij van wordt en voldoening in vindt?

Plan dan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Wil je als ondernemer groeien en het plezier in je ondernemerschap behouden of vinden?

Plan hier je focus sessie om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Menieke is gespecialiseerd in trauma en yoga en legt in ons gesprek uit wat yoga voor je kan betekenen bij trauma.

Meer weten over Menieke en wat zij met yoga en trauma kan betekenen? Volg haar instagram:

https://www.instagram.com/menieke/

Wil je als ondernemer groeien en het plezier in je ondernemerschap behouden of vinden?

Plan hier je focus sessie om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Rob deelt ook wat zijn uitdagingen waren onderweg en hoe hij ermee om ging zodat hij zich niet liet tegenhouden door twijfels maar bereid was om te investeren in zijn proces.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Of, je had je voorgenomen om bepaalde besluiten te nemen en acties te ondernemen, maar constateert aan het einde van de dag dat je alles hebt gedaan, behalve dat wat je echt wilde doen.

In deze aflevering deel ik waar die tijd naartoe gaat. En waarom het zo zonde is als je je daar niet van bewust bent en niet verandert.

Dit tackle je niet met een productiviteitstraining, maar levert je mogelijk veel meer op als je ermee aan de slag gaat.

Wil je vaker doorpakken in je ondernemerschap en korte metten maken met je uitstelgedrag?

Plan hier je focus sessie om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Wil je je wens om een carriere-switch te maken omzetten in acties? Plan dan je match sessie in om te kijken hoe ik je daarbij kan helpen:

https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Ik heb het van dichtbij meegemaakt en het is zo bijzonder hoe de creatie van een Rotterdamse ondernemer zoiets teweeg brengt.

Woei is al 16 jaar succesvol ondernemer en met zijn winkel, in het centrum van Rotterdam en online, brengt hij zijn liefde voor sneakers tot leven in de sneakers die hij in de collectie heeft en bijna nergens in Nederland te verkrijgen zijn.

In het gesprek dat ik met Woei heb, wordt heel duidelijk wat de kracht is van zijn succes: zijn passie voor de producten die hij nog altijd zelf inkoopt. Het enthousiasme wat hij zelf voelt bij het product bepaalt voor een belangrijk deel of het in de collectie terechtkomt.

Dat enthousiasme en de kennis over de producten zie je ook terug in zijn team en zorgt er ook na 16 jaar nog voor, dat producten na de release soms binnen een uur uitverkocht zijn.

Ooit is Woei als eenpitter begonnen, maar al gauw breidde hij zijn team uit om liefhebbers van sneakers zo goed mogelijk te blijven inspireren met de nieuwste ontwerpen.

In deze aflevering hoor je wat het belangrijkste is voor het succes van het bedrijf en hoe dat ook tot uiting komt bij lanceringen van nieuwe creaties.

Wil je meer weten over Woei?

Ga naar www.woei-webshop.nl of volg Woei op Instagram onder de naam @woeionline

Ben je geïnspireerd om ook jouw passie centraal te laten staan in je ondernemerschap?

Plan hier je focus sessie om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Wil je zelf van je passie je werk maken? Of ontdekken wat je passie is? Boek dan je match sessie in om te kijken hoe ik je daarbij kan helpen:

https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Twijfels zeggen niets over de haalbaarheid van je plannen. Toch geven we onze twijfels veel zeggenschap over wat we doen.

In deze aflevering deel ik een concept met je om dat te doorbreken: vertrouwen groeien ipv. twijfels overwinnen.

Dit concept helpt je om het pad te blijven volgen van wat je wilt en niet langer te blijven dwalen in de richting die je niet verder brengt.

Wil je samen met mij werken om met vertrouwen te blijven werken aan wat jij graag wilt bereiken?

Ondernemers: Plan hier je focus sessie om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Voor het ontdekken van je passen en het maken van een carrière-switch:

https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Is dat normaal? Hoe ga je daarmee om?

Weten wat je kunt verwachten in een transformatieproces en hoe je ermee om kunt gaan, kan voorkomen dat je niet doorzet waar je JUIST doorbraken te maken hebt om je doelen te realiseren.

Wil je samen met mij werken aan jouw transformatieproces?

Plan hier je focus sessie om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Voor het ontdekken van je passen en het maken van een carrière-switch:

https://calendly.com/khoworks/match-sessie

In deze aflevering heb ik het over hoe je met toewijding werkt aan wat je wilt realiseren. En waarom je te makkelijk afhaakt.

Wil je samen met mij toegewijd werken aan jouw verlangens en doelen?

Plan hier je focus sessie om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Voor het ontdekken van je passen en het maken van een carrière-switch: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

In deze aflevering deel ik een tip met je die je focus op datgene houdt, wat er voor zorgt dat je wél je dromen realiseert.

Plan hier je focus sessie om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Wil je nieuwe carrière- keuzes maken maar zie je niet hoe jij ervoor kunt gaan en wil je met mij aan de slag in een carriere-traject? Boek dan hier je match gesprek: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

In deze aflevering worden er 3 vragen behandeld die jou kunnen helpen om de juiste keuzes te maken. Keuzes en veranderingen gaan vaak samen. En dat is een proces, omdat je het steeds doorloopt, tot het in je systeem zit.

Je kunt de zomer aangrijpen om vaardiger te worden in het maken van keuzes die bij je passen.

Ik kan je daarbij helpen. Van 1 t/m 3 augustus 2023 kun je meedoen met 'De zomerboost voor krachtige keuzes'. Een audiotraining met 14 audio-afleveringen én een masterclass die je helpen om krachtige keuzes te maken. Wil je de primeur? Meld je aan voor de zomerboost!

Met deze link kun je je aanmelden voor de wachtlijst: https://www.khoworks.nl/wachtlijst-zomerboost

Het horen van wat ze hierover deelde vertelde mij, dat ze een enorme mijlpaal in haar proces heeft bereikt.

In deze aflevering deel ik met je waarom het een keerpunt is in iemands transformatieproces, wanneer je andere keuzes weet te maken en de vaardigheden hebt ontwikkeld waarmee je makkelijker dichter bij jezelf blijft.

Wil je meer weten over de coachingstrajecten van Helen?

Wil je als ondernemer ergens voor gaan, maar zet je maar niet door doordat je alles aan het overdenken bent? Maar ben je wel zo ambitieus dat je daar hulp voor wilt inschakelen?

Plan hier je focus sessie om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Wil je nieuwe carrière- keuzes maken maar zie je niet hoe jij ervoor kunt gaan en wil je met mij aan de slag in een carriere-traject? Boek dan hier je match gesprek: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Zoveel van onze resultaten worden ingegeven door onze gedachten en overtuigingen. Verander je deze, dan verander je je gedrag en resultaten.

In deze aflevering leg ik de focus loop uit. Een instrument die je helpt om tot de kern van het probleem te komen, zodat jij aan de juiste knoppen draait om wel de resultaten te zien die je wilt.

Wil je meer weten over de coachingstrajecten van Helen?

Wil je als ondernemer ergens voor gaan, maar zet je maar niet door doordat je alles aan het overdenken bent? Maar ben je wel zo ambitieus dat je daar hulp voor wilt inschakelen?

Plan hier je focus sessie om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Wil je nieuwe carrière- keuzes maken maar zie je niet hoe jij ervoor kunt gaan en wil je met mij aan de slag in een carriere-traject? Boek dan hier je match gesprek: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

In deze aflevering deel ik mijn inzicht n.a.v. de voorbereiding op de workshop Planning & focus en hoe ik dat in de praktijk in gang zet. Dit heb ik samengevat in 5 reminders voor jou zodat jij na een inzicht ook doorpakt om de gewenste veranderingen in gang te zetten voor jezelf.

De secret podcast is geboren uit dit inzicht en wordt momenteel gemaakt. Wil je straks toegang tot deze secret podcast, die gaat over mijn proces om de structuur en processen op te zetten rondom mijn content creatie, dan kun je je hier inschrijven voor de wachtlijst

Klaar om meer structuur aan te brengen zodat je verder kunt groeien? Boek dan je focus sessie om te bespreken hoe ik je kan helpen in een coachingstraject: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Als ondernemer vind ik het van onschatbare waarde om een mede ondernemer te kennen die mij altijd een spiegel kan voorhouden en met wie ik kan delen waar ik mee bezig ben en de voortgang daarin.

Annemarie van de Walle is mijn business buddy en is zelf ook coach voor ondernemers. En in deze aflevering hoor je alles over hoe wij omgaan met ons ‘buddy systeem’ en waarom het voor ons zo waardevol is om het op deze manier met elkaar te doen.

Wil je meer weten over Annemarie ga dan naar: https://www.annemarievandewalle.be/homepage

Wil je meer weten over de coachingstrajecten van Helen?

Wil je als ondernemer ergens voor gaan, maar zet je maar niet door doordat je alles aan het overdenken bent? Maar ben je wel zo ambitieus dat je daar hulp voor wilt inschakelen?

Plan hier je focus sessie om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Wil je nieuwe carrière- keuzes maken maar zie je niet hoe jij ervoor kunt gaan en wil je met mij aan de slag in een carriere-traject? Boek dan hier je match gesprek: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Groei gaat gepaard met ongemak, twijfel en groeipijn.

In deze aflevering deel ik de 7 fases/stappen in een persoonlijk transformatieproces en ontdek je waar je je op kunt focussen om zo goed mogelijk door die transformatie heen te raken.

Wil je als ondernemer ergens voor gaan, maar zet je maar niet door doordat je alles aan het overdenken bent? Maar ben je wel zo ambitieus dat je daar hulp voor wilt inschakelen?

Plan hier je focus sessie om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Wil je nieuwe carrière- keuzes maken maar zie je niet hoe jij ervoor kunt gaan en wil je met mij aan de slag in een carriere-traject? Boek dan hier je match gesprek: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

In deze openhartige aflevering deelt Martine:

• wat voor haar het doorslaggevende moment is geweest om serieus aan de slag te gaan met haar zoektocht naar ander werk
• wat ze aan obstakels tegenkomt in haar traject en hoe ze daarmee omgaat
• wat momenteel haar grote uitdaging is in de stappen die ze nu neemt om ‘haar podium te pakken’
• wat haar zoektocht haar tot nu heeft gebracht
• waarom het voor haar belangrijk is om hulp in te schakelen in haar zoektocht

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

• wat Neuro Linguistisch Programmeren (NLP) is en hoe je dit op dagelijkse basis kunt toepassen om invloed te hebben op hoe je je voelt;

• waarom het belangrijk is om juist naar de angst te bewegen i.p.v. deze te vermijden;

• hoe Roderik zelf NLP in zijn dagelijkse routine heeft opgenomen;

• hoe Roderik in het coachen van mensen observeert en zoekt naar de overtuigingen die voor die persoon wel krachtgevend zijn. Er is namelijk geen ‘one size fits all’;

• de groei die Roderik als ondernemer heeft doorgemaakt en hoe hij nu kijkt naar het ondernemerschap.

Wil je meer weten over het NLP Instituut? Ga naar Www.hetnlpinstituut.nlGa voor de meditatie ‘Jezelf zijn’ van Roderik naar: https://open.spotify.com/episode/3V2VdyG0YP9dUevmCXI5nI?si=0THIck1jSjufpDhIVRHn4g

Ben je toe aan andere resultaten?Wil je als ondernemer meer ideale klanten bereiken door je ideeën om te zetten in creaties en resultaten voor je bedrijf? Plan hier je focus sessie om te kijken of mijn ondernemerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers Wil je als professional ontdekken wat jouw droombaan is, plan hier je match sessie als je nieuwe carrière- keuzes wilt maken: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Dat een droom werkelijkheid werd, is iets waar Froukje over kan vertellen. Froukje Tan is filmmaker en scenarioschrijver van Kungfu Leeuw. Een film over het nemen van de regie in je eigen leven, die in de bioscopen draait. In deze aflevering hebben Froukje en ik een gesprek over:

• passie en hoe zij het proces heeft ervaren om haar idee voor een film tot leven brengen. En hoe ze het ervaart nu de film af is en vertoond wordt in de bioscopen.
• focus: hoe zij als multipassionate ondernemer omgaat met alle ideeën die ze heeft en de vele gedachten die in haar omgaan. Wat is er voor haar nodig om zich te kunnen focussen op 1 groot project en dat tot een goed einde te brengen?
• gewoonte: haar dagelijkse gewoonte die haar rust en focus brengt. En we hebben het over het loslaten van controle, het delegeren van taken en andere zaken waardoor je meer kunt realiseren en rust in je hoofd creert.

Wil je meer weten over Froukje Tan, ga dan naar: https://www.linkedin.com/in/froukjetan/ of volg haar op https://www.instagram.com/froukjetan/

Ben je toe aan je volgende stap?Wil je als ondernemer meer focus om jouw ideeën om te zetten in creaties en resultaten voor je bedrijf? Plan hier je focus sessie om te kijken of mijn ondernemerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

• hoe balans vinden niet alleen te maken heeft met hoeveel je werkt en hoeveel tijd je prive hebt;
• wat je kunt doen om angst voor succes los te laten;
• dat structuur en focus niet beklemmend moet zijn en je juist ondersteunt als je creatief bent en vol ideeën
• waarom vernieuwing niet perse betekent, dat je veel nieuwe dingen biedt voor je klanten

• de 6 componenten van EOS die ervoor zorgen dat je bedrijf groeit zonder dat je als ondernemer harder moet werken;
• welke pijnpunten EOS blootlegt en hoe dit mogelijk maakt om problemen bij de kern aan te pakken;
• wat je als ondernemer <10 medewerkers kunt meenemen uit deze methodiek, ook als je 1-pitter bent;
• waarom je bij controledrang en niet kunnen delegeren JUIST wilt werken met meetinstrumenten voor je bedrijf;
• dat problemen als hoog ziekteverzuim, het aantrekken en behouden van de juiste medewerkers en het niet meekrijgen van medewerkers in je visie, aangepakt worden m.b.v. deze methode.

Alleen worden we afgeleid van waar het werkelijk om gaat: het gaat om de dagelijkse nieuwe keuzes, nieuwe gewoonten die we ons eigen maken om verandering te realiseren. want doelen realiseren is geen rechte weg. We komen onderweg onze uitdagingen tegen om dingen te doen en de resultaten te boeken die we voor ogen hebben.

Daarin doen we dingen die ons inzichten kunnen brengen over onszelf; je ontdekt iets over jezelf wat je eerder niet wist. Maar weet je dit te vertalen naar ander gedrag in de praktijk?

In deze aflevering deel ik met je hoe je ervoor zorgt dat je doorpakt in de praktijk. En hoe je je kunt voorbereiden op weerstand als je jezelf een nieuwe gewoonte wilt aanleren.

Zodat je effectiever de uitdagingen weet te tackelen die op je pad verschijnen wanneer jij werkt aan het realiseren van je doelen.

Wil je coaching om juist te blijven werken aan datgene wat belangrijk voor je is?

Plan je focus sessie als je ondernemer bent en je wilt groeien op een manier die gepaard gaat met voldoening, plezier en balans in je ondernemerschap: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Of plan hier je match sessie als je nieuwe carrière- keuzes wilt maken: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Wil je je inzichten of vragen met me delen n.a.v. de aflevering, stuur me een DM op https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of connect met me op Linkedin.

In deze aflevering gaat het over wat het kost om niet snel besluiten te nemen en de knopen door te hakken.

Wil je coaching om juist te blijven werken aan datgene wat belangrijk voor je is?

Plan je focus sessie als je ondernemer bent en je wilt groeien op een manier die gepaard gaat met voldoening, plezier en balans in je ondernemerschap: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Ga voor de website naar: www.khoworks.nl

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering wil ik je een andere kijk geven op effectieve communicatie en je handvatten geven om meer van jezelf te laten en horen zodat je jezelf niet langer verliest in het aanpassen aan wat anderen vinden, willen en van je verwachten.

Het helpt je steviger in je schoenen te staan in de keuzes die je maakt en om je eigen pad te bewandelen i.p.v. die van een ander.

Voor jou als ondernemer of leiddinggevende belangrijk in je leiderschap en betrouwbaarheid voor je medewerkers. En als medewerker in een organisatie is dit een aflevering waardoor je ervoor zorgt dat je gezien en gehoord wordt, als je nu vooral op de achtergrond blijft.

Wil je coaching om juist te blijven werken aan datgene wat belangrijk voor je is?

Plan je focus sessie als je ondernemer bent en je wilt groeien op een manier die gepaard gaat met voldoening, plezier en balans in je ondernemerschap: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Ga voor de website naar: www.khoworks.nl

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Of ben je juist iemand die zich snel laat leiden door de waan van de dag en kom je maar niet toe aan de dingen die voor jou belangrijk zijn om je tijd en aandacht aan te besteden?

In beide situaties kan deze aflevering je een andere kijk geven wat er nodig is. In de aflevering ontdek je:

• waarom het geen zin heeft om nog harder je best te doen dan je al doet als resultaten uitblijven;

• wat er nodig is als je niet toekomt aan wat er belangrijk voor je is om te realiseren;

• een manier om je bewust te worden van je energie en intentie als dingen niet gaan zoals je wilt;

• waarom het belangrijk is om je bewust te worden van je neiging om het op een bepaalde manier te (blijven) doen en het te doorbreken.

Wil je coaching om juist te blijven werken aan datgene wat belangrijk voor je is?

Plan je focus sessie als je ondernemer bent en je wilt groeien op een manier die gepaard gaat met voldoening, plezier en balans in je ondernemerschap: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Of plan hier je match sessie als je nieuwe carrière- keuzes wilt maken: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Ga voor de website naar: www.khoworks.nl

Wil je je inzichten of vragen met me delen n.a.v. de aflevering, stuur me een DM op https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of connect met me op Linkedin.

Ze is niet de enige klant die dit als antwoord geeft als ik discrepantie bespeur tussen de waarde die iemand kan inbrengen (en dat ook weet) en wat degene hierover communiceert.

Het gaf de aanleiding voor deze episode over bescheidenheid.

In deze aflevering:

• deel ik hoe ik kijk naar bescheidenheid als waarde

• sta je stil bij de gevolgen van bescheidenheid voor je eigen communicatie en de consequenties daarvan

• leg ik het verschil uit tussen geërfde en gekozen waarden en waarom het belangrijk is om je bewust te worden van je geërfde waarden

• ontdek je op welke manieren bescheidenheid ervoor kan zorgen dat je niet gezien en op waarde geschat wordt

• ontdek je hoe je bescheidenheid in de zuiverste vorm kunt toepassen en welk motto je helpt om angst voor borstklopperij je niet nog langer in de schaduw houdt

Wil je coaching om juist te blijven werken aan datgene wat belangrijk voor je is?

Plan je focus sessie als je ondernemer bent en je gaat voor een volgende fase in je ondernemerschap: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Of plan hier je match sessie als je een nieuw carrière-pad wilt bewandelen: https://calendly.com/khoworks/match-sessie

Wil je je inzichten of vragen met me delen n.a.v. de aflevering, stuur me een DM op https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of connect met me op Linkedin.

Het is een veronderstelling van veel mensen dat ik het druk heb. Het lijkt ook normaal geworden dat je het druk hebt. Maar als ik eerlijk antwoord is dat bij mij meestal niet het geval.

Zo voel ik het bijna nooit. Wat bedoelen mensen eigenlijk als ze dat vragen of veronderstellen?

In deze aflevering heb ik het over ‘druk zijn’ als een gevoel van innerlijke onrust, maar ook als gevolg van het verlies van regie.

Je steekt zoveel tijd en energie in je dag, maar je komt niet verder. Dat gevoel is bij veel mensen bekend. Daarom bespreek ik in deze aflevering:

Wat er nodig is om in actie te komen voor je groeidoelen als je je overweldigd voelt, zodat je weer de regie hebt over je tijd en de rust in je hoofd.

Ik deel ook 1 perspectief wat helpt om minder te HOEVEN doen.

Bekijk drukte niet alleen vanuit het tijdsaspect, maar ook vanuit mentaal/emotionele belasting en zie hoe innerlijke rust niets te maken heeft met de uren in je dag.

• Herken je je in de mentale belasting als ondernemer waardoor je je groei blokkeert? Vraag het gratis ebook aan ‘Omzeil de 3 grootste mindsetvalkuilen en wordt effectiever als ondernemer’ op www.khoworks.nl

• Wil je weten of je met mij aan de slag kan om als ambitieuze kennis ondernemer te groeien zonder de balans uit het oog te verliezen? https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

• Vind je de podcast waardevol? Je doet me een groot plezier door een review (sterren) te geven op je podcastplatform. Mijn dank is groot!

Het is daarom belangrijk om te weten hoe je ervoor zorgt dat je je vertrouwen vergroot, zodat je met overtuiging richting je doelen kunt werken.

In deze aflevering deel ik 4 tips die je helpen je vertrouwen te vergroten, zodat jij ervoor kunt zorgen, dat je je capaciteiten zo goed mogelijk weet te benutten en je voldoening vindt in de ontwikkeling die je doormaakt.

Als je weleens ergens niet aan begint of niet afmaakt wat je begonnen bent óf je onderneemt wel acties maar voelt dat je niet VOL in de wedstrijd zit….dan is dit een aflevering die je verder helpt.

Wil je coaching om juist te blijven werken aan datgene wat belangrijk voor je is?

Plan je focus sessie als je ondernemer bent en je gaat voor je persoonlijke effectiviteit om te blijven groeien: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Of plan hier je strategie sessie als je een nieuw carrière-pad wilt bewandelen: https://calendly.com/khoworks/strategiesessie

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering deel ik waar je je op kunt richten om ervoor te zorgen dat je wél doorgaat, verder komt en je resultaten realiseert.

Verandering komt niet zonder consistente acties.

De voorbeelden en vragen die ik deel helpen je door te gaan, waar je anders zou willen stoppen.

Wil je coaching om juist te blijven werken aan datgene wat belangrijk voor je is?

Plan je focus sessie als je ondernemer bent en je gaat voor je persoonlijke effectiviteit in je bedrijf: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Of plan hier je strategie sessie als je een nieuw carrière-pad wilt bewandelen: https://calendly.com/khoworks/strategiesessie

En voor die toepassing zijn we niet alleen afhankelijk van wat we theoretisch geleerd hebben maar vooral van onze vaardigheid om de regie te houden over onze emoties. Om deze uit het ondernemersspel te laten.

Het probleem is alleen dat je het vaak niet door hebt als emoties en diepe overtuigingen jouw keuzes en gedrag bepalen.

In deze aflevering deel ik voorbeelden van hoe het herkennen van emoties die je weerhouden van je groei, je laten zien wat je doet en wat je te doen hebt.

Als je dát kunt zien kun je ook geen uitvlucht blijven zoeken in externe zaken zoals nieuwe kennis, nieuw aanbod, nieuwe vaardigheden of andere methodes.

Wil je aan de slag om te implementeren wat je al in huis hebt als ondernemer?

Plan je focus sessie als je ondernemer bent en je gaat voor je persoonlijke effectiviteit in je bedrijf: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Wil je je eigen carrière-pad bewandelen en dit jaar nieuwe carrière-stappen maken?

Plan hier je strategie sessie om te kijken hoe dat er voor jou uit kan zien en of ik je daarin kan helpen: https://calendly.com/khoworks/strategiesessie

In deze aflevering deel ik het moment van herkenning van mijn eigen weerstand en wat ik daarmee gedaan heb. Zodat jij wellicht anders gaat kijken naar je eigen momenten van weerstand. En i.p.v. weg te bewegen van dat wat verandering bij je teweeg kan brengen, je de weerstand aankijkt en het hoofd weet te bieden.

Is 2023 voor jou het jaar om ervoor te gaan en je hart te volgen?

Plan hier je strategie sessie als je een nieuwe carrière keuze wilt maken: https://calendly.com/khoworks/strategiesessie

Of plan je focus sessie als je ondernemer bent en je gaat voor je persoonlijke effectiviteit in je bedrijf: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Zonder lessen mee te nemen kun je niet werken aan het verbeteren van waar je mee bezig bent.

Je hoort onder o.a. hoe ik mijn kritische stem kon neutraliseren om ervoor te zorgen dat ik consistent bleef in wat ik deed en me niet liet leiden door emoties.

Wat herken jij in de lessen in jouw 2022?

Wil je zelf als ondernemer aan de slag voor jouw persoonlijke effectiviteit in 2023? Kom dan naar de workshop Planning en Focus in Rotterdam op 6 januari ‘22. https://khoworks.lpages.co/pf2023

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Josine is enorm gepassioneerd over haar werk en deelt in deze aflevering:

• hoe ze een aantal jaren geleden een bewuste keuze voor zichzelf maakte om geen genoegen meer te nemen met een ‘oke’ baan, maar om haar hart te gaan volgen;

• hoe het contact met 1 persoon in gang heeft gezet dat Josine haar eigen sterkte ontdekte en welke impact dat heeft gehad;

• welke overtuigingen ze heeft veranderd waardoor ze mensen daadwerkelijk bereikt;

• welke gedachten ze mee geeft die helpen om je los te maken van de zekerheden van een baan die ‘oke’ is zodat je open staat om te ontdekken.

Meer weten over Josine Dekker? Ze komt graag met je in contact op Linkedin.

Voor informatie over de Vebego Foundation ga je naar https://www.linkedin.com/in/josine-dekker/

In het gesprek met Dennis van der Meule van Das Buro hoor je hoe hij anders is gaan denken om een team te kunnen bouwen, die zelfstandig te werk gaat en rollen duidelijk zijn.

Je ontdekt in dit gesprek:

• wat Dennis anders zou doen als hij nu opnieuw zou beginnen met een bedrijf;

• waar Dennis op let bij een sollicitatiegesprek en wat zwaarder weegt dan een opleiding of diploma;

• waarom je ook als eenpitter een organogram zou moeten opstellen voor je bedrijf;

• hoe je bedrijfscultuur van invloed is op het presteren van je team.

Meer weten over Das Buro? Ga naar: https://www.instagram.com/das_buro/ of www.dasburo.nl

Wil je met een helicopterview voor je bedrijf aan de slag voor 2023? En doe je dat graag met andere ondernemers? Meld je dan aan voor de workshop Planning en Focus 2023 op vrijdag 6 januari in Rotterdam. Ga naar https://khoworks.lpages.co/pf2023 om je aan te melden.

Diana Sofia is a corporate dropout turned Health Coach, turned Subconscious Reprogramming Coach. She helps entrepreneurs and corporate professionals uncover and release the subconscious blocks using Emotional Freedom Technique (also known as tapping), hypnosis and NLP.

In this episode you’ll learn:

• what EFT is and how it works;

• the difference between EFT and hypnosis;

• how EFT helps to process emotions;

• why it’s important to work on subconscious beliefs;

• the step by step process to do EFT yourself.

If you want to learn more about EFT, here is a free mini training for procrastination from Diana: https://www.dianasofia.com/stopprocrastination

Her website is: www.dianasofia.com

Are you done with just thinking about a career change but not doing enough to make it happen? Or are you ready to finally do the things needed to grow your business? If you want to know if working 1:1 with Helen in her coaching program is a good fit,

schedule your free focus session here: https://calendly.com/khoworks/focussession

In deze aflevering heb ik het over:

• de verstrengeling van je resultaten met je eigenwaarde

• acceptatie van onzekerheid en loslaten waar je geen invloed op hebt

• het belang van afstand nemen om het grote plaatje te zien.

Wil je als ondernemer deelnemen aan de volgende editie van de workshop Planning & Focus 2023 op vrijdag 6 januari 2023 in Rotterdam? Ga naar https://khoworks.lpages.co/pf2023/ om je aan te melden. Tot 21 december geldt een early bird prijs.

Wat is jouw inzicht n.a.v. deze aflevering? Deel het met me in een dm op Instagram https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of op Linkedin https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Ik hoor graag van je.

Sinds 2016 is Jacco kerntalentenanalist en sinds 2022 Coretalents trainer. Jacco helpt bedrijven met het ontdekken en benutten van talent voor werving en selectie en doorgroei binnen de organisatie of eventuele uitstroom.

Daarnaast helpt hij met de kerntalentenmethode om mensen te sterken in hun loopbaankeuzes.

In deze aflevering:

• hebben we het over waarom natuurlijke talenten vaak onbenut of onderbelicht blijven
• ontdek je het belang van het inzetten van je sterke kerntalenten en de gevolgen als je dat niet doet
• hoor je hoe het investeren in je kerntalenten veel voor je kan veranderen
• ontdek er van leidinggevenden gevraagd wordt om te faciliteren dat medewerkers tot hun recht komen in hun rol

Wil je meer weten over Jacco Stolker en de kerntalentenanalyse, ga dan naar: https://talentizer.eu

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Als je als ondernemer doelen hebt gesteld die net of ver buiten je bereik liggen, dan vraagt het groei en verandering van jou. Het vraagt van je dat je soms loslaat wat je gewend was te doen. Het vraagt van je dat je kritisch bent over je eigen waarheid. Past dat nog bij waar je naartoe wilt werken?

In deze aflevering bespreek ik de shift in identiteit die je van tijd tot tijd te maken hebt als je je wilt blijven ontwikkelen als ondernemer. Als je kunt herkennen waar je soms nog teveel vasthoudt aan wat ‘oud’ is en je open staat om het nieuwe te omarmen, daar ontstaat groei. Daar bouw je aan je visie.

Welk inzicht neem je mee van deze aflevering?

Deel het in een post of DM op Instagram: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ .

Wil je meer weten over een 1:1 traject als ondernemer boek dan hier je focus sessie: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers

Dan heb je mogelijk nog geen rotsvast vertrouwen in dat wat je wilt realiseren.

In deze aflevering deel ik 5 stappen met je die je helpen om daar meer vertrouwen in te groeien. Hoe meer vertrouwen jij hebt in wat je wilt, hoe minder het uitmaakt wat niet meteen lukt of hoe anderen daarop reageren. Dan heb je minder last van uitstelgedrag of tijdgebrek, of wat het ook is waardoor je alsmaar niet doet wat je je voorneemt.

Implementeer deze stappen en laat je acties voortvloeien vanuit een groeiend vertrouwen i.p.v. vanuit angst en twijfels.

Wil je meer weten over een 1:1 traject als ondernemer of carrière-switcher, kijk dan ook even op www.khoworks.nl of boek direct een gesprek om kennis te maken.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In today’s episode, I’m having a conversation around these topics with Sylvia DeMott.

Sylvia is a licensed psychotherapist and leadership coach with over two decades of experience providing therapeutic support.

She’s passionate about helping her clients feel empowered to set healthy boundaries so they can show up fully in every aspect of their lives.

In this episode:

• Sylvia talks about highly sensitive people and how being sensitive can impact the way they set boundaries;

• you’ll learn about how to start setting boundaries and what becomes possible when you do;

• you’ll discover how not recognizing that you’re an introvert can lead you to think that something is ‘wrong’ with you and you need to be trained to be assertive.

• you’ll hear about Sylvia’s book and an example of how a high achiever turned a bad relationship with her employer into one that is respectful and honest by speaking up instead of leaving the job for a new one.

You can learn more about Sylvia DeMott on: www.sylviademott.com

Wil je meer weten over hoe ik je kan helpen als ondernemer of carrière-switcher? Kijk dan op www.khoworks.nl

In deze aflevering ontdek je waarom je volledig vast kunt lopen in je zoektocht als je niet werkt aan het veranderen van je overtuigingen. En wat er nodig is om echt stappen voorwaarts te maken in je eigen zoektocht om te ontdekken wat je wilt.

Ben je toe aan een volgende stap en wil je weten of een 1:1 traject bij mij een goede keuze is?

Plan dan je gratis strategiesessie in. We bespreken waar jij precies naartoe wilt werken, wat je nu werkelijk tegenhoudt om dat te bereiken en wat er nodig is om te bereiken wat je wilt. : https://calendly.com/khoworks/strategiesessie

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Als je steeds opnieuw voorneemt om het nu echt te gaan doen, dan heb je vast gemerkt, dat er steeds weer iets anders tussenkomt. Hoe kun je er wel voor zorgen dat je gaat doen wat belangrijk voor je is?

In deze aflevering deel ik met je wat er gebeurt als je steeds afgeleid wordt en wat je kunt doen om het te doorbreken.

Wil je meer weten over hoe je je eigen zelfsabotage kunt doorbreken? Vraag dan het gratis e-book aan ‘Omzeil de 3 mindsetvalkuilen en word effectiever als ondernemer’ of ga naar het Khoworks platform voor meer interessante tips of cursussen

Wil je meer weten over hoe ik je kan helpen als ondernemer of carrière-switcher? Kijk dan op www.khoworks.nl

In het verleden is Kyra professioneel golfer geweest en vertelt zij in deze aflevering hoe haar manier van out of the box denken haar een betere golfer maakte en hoe ze dit middels de methodes van Start2Create nu ook deelt in de trainingen binnen organisaties.

Als je zelf ook handvatten krijgt om anders te gaan denken, luister dan vooral want Kyra deelt ook oefeningen die je zelf kunt doen.

Meer weten over Kyra van Leeuwen en Start2Create? Ga dan naar www.start2create.nl of vraag de gratis toolbox aan op www.start2create.nl/toolbox/

Wil je meer weten over hoe ik je kan helpen als ondernemer of carrière-switcher? Kijk dan op www.khoworks.nl

In deze aflevering ga ik in gesprek over het ondernemerschap met Erick van de Louw.

Erick is acupuncturist en heeft sinds 2006 zijn eigen praktijk. Hij heeft zich gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met kanker. Zijn focus ligt hierbij op het optimaliseren van de omstandigheden tijdens en na de reguliere behandelingen.

Je hoort in dit gesprek:

• waarom we niet wilden netwerken en wat daarin veranderde waardoor het ons juist heeft geholpen bij het bereiken van onze doelgroep

• het effect van een verandering in de communicatie waardoor mensen de weg naar de praktijk veel beter weten te vinden

• hoe Erick stopte met een volle praktijk in Vlaardingen om in Deventer de nieuwe praktijk verder op te bouwen

• welke focus ervoor zorgt dat je veel meer klanten aantrekt voor je bedrijf

Meer informatie over (de praktijk) van Erick van de Louw vind je hier:

www.praktijkerick.nl

www.instagram.com/praktijkerick

www.facebook.com/praktijkerick

Wil je meer weten over hoe ik je kan helpen als ondernemer of carrière-switcher? Kijk dan op www.khoworks.nl

Vond je dit een waardevolle podcast? Laat dan een review achter. Dat helpt enorm om de podcast vindbaar te maken voor anderen voor wie het interessant is.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering ben ik in gesprek met Marije Hofland. Marije is auteur en podcastmaker van ‘Een intense reis’ en begeleidt mensen op het gebied van hoogbegaafdheid.

In het gesprek ontdek je hoe begaafdheid je kan hinderen op de werkvloer, kan leiden tot gevoelens van onzekerheid en imposter syndrome. Maar ook hoe de herkenning en het omarmen van je hoogbegaafdheid je vrij maakt om het leven te leiden waar je je gelukkig bij voelt.

Wil je meer weten over hoogbegaafdheid en Marije Hofland ga dan naar: www.butterflypeople.nl of www.eenintensereis.nl (voor ouders van hoogbegaafde kinderen).

Je kunt ook het gratis e-book aanvragen van Marije Hofland: https://www.eenintensereis.nl/ebook/

Social media: https://www.instagram.com/eenintensereis/

Wil je meer weten over hoe ik je kan helpen als ondernemer of carrière-switcher? Kijk dan op www.khoworks.nl

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Je hoort ook voorbeelden van hoe het loslaten van wat je denkt te weten, je enorm kan helpen om nieuwe mogelijkheden te ontdekken en om jezelf beter te leren kennen.

Wil je aan de slag om voor jezelf te ontdekken wat je wilt? Vraag dan de 'gratis gids aan met 11 tips om je carrière-switch handen en voeten te geven.' op :khoworks.lpages.co/gratisgids

Wil je meer weten over hoe ik je kan helpen als ondernemer of carrière-switcher? Kijk dan op www.khoworks.nl

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.