<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://media.rss.com/style.xsl"?>
<rss xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="en" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Gezonde Arrogantie]]></title>
    <link>https://rss.com/podcasts/gezondearrogantie</link>
    <atom:link href="https://media.rss.com/gezondearrogantie/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <description><![CDATA[Waar staat Gezonde Arrogantie de podcast voor? Wij zijn Madeleine en Merlin, twee vriendinnen die samen al door verschillende tegenslagen en succes heen zijn gekomen. De vriendschap is ontzettend sterk en we sterken elkaar als personen aan, dat willen we ook voor onze luisteraars doen. Onze podcast staat voor zelfverbetering en het vergroten van je zelfvertrouwen.

]]></description>
    <generator>RSS.com 2026.401.141116</generator>
    <lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 09:43:46 GMT</lastBuildDate>
    <language>nl</language>
    <copyright><![CDATA[no]]></copyright>
    <itunes:image href="https://media.rss.com/gezondearrogantie/20230104_010155_95f902051f67d5525e02106b90c62f00.jpg"/>
    <podcast:guid>204c7736-dc5f-5014-8c7d-c850f67e5188</podcast:guid>
    <image>
      <url>https://media.rss.com/gezondearrogantie/20230104_010155_95f902051f67d5525e02106b90c62f00.jpg</url>
      <title>Gezonde Arrogantie</title>
      <link>https://rss.com/podcasts/gezondearrogantie</link>
    </image>
    <podcast:locked>yes</podcast:locked>
    <podcast:license>no</podcast:license>
    <itunes:author>Gezonde Arrogantie</itunes:author>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Gezonde Arrogantie</itunes:name>
    </itunes:owner>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:category text="Education">
      <itunes:category text="Self-Improvement"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
      <itunes:category text="Mental Health"/>
    </itunes:category>
    <podcast:medium>podcast</podcast:medium>
    <item>
      <title><![CDATA[Overuren draaien is goed voor je brein]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[Overuren draaien is goed voor je brein]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>In onze 1e podcast hebben we het over ‘overdenken’. We maken ons vaak druk over wat andere van ons denken. Zoals; zit mijn haar wel goed? Staat deze kleur mij? Of nog erger als vindt deze persoon mij wel leuk? Ben ik niet teveel aanwezig? Noem het maar op. </p><p>Het feit blijft alleen dat andere mensen nooit zoveel met jou bezig zijn als jij met jezelf. Hoe wij dat weten? Kijk naar jezelf. Heb jij je ooit echt heel erg druk gemaakt om hoe het haar van een vriendin van jou zit? Nee toch? Je maakt er een grapje van, helpt haar even en klaar!</p>]]></description>
      <link>https://rss.com/podcasts/gezondearrogantie/766689</link>
      <enclosure url="https://content.rss.com/episodes/178157/766689/gezondearrogantie/2023_01_04_13_32_02_3602dd8f-d32c-4a18-806e-d44b5ecd2d96.mp3" length="26852240" type="audio/mpeg"/>
      <guid isPermaLink="false">5f28b801-0845-4c09-a134-4b678087275f</guid>
      <itunes:duration>1662</itunes:duration>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <podcast:season>1</podcast:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <podcast:episode>1</podcast:episode>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <pubDate>Wed, 04 Jan 2023 13:32:53 GMT</pubDate>
      <itunes:image href="https://media.rss.com/gezondearrogantie/ep_cover_20230104_010142_f55f23c89a98a316a57a5b6adbaa4b10.jpg"/>
    </item>
  </channel>
</rss>