<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://media.rss.com/style.xsl"?>
<rss xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="en" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Patas Pa Arriba]]></title>
    <link>https://rss.com/podcasts/fridamonique</link>
    <atom:link href="https://media.rss.com/fridamonique/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <description><![CDATA[Hola mi nombre es Monique y hoy me presento por primera vez para invitarlos a que se unan a mi podcast para hablar de temas cotidianos. Yo soy una mujer en mis treinta que aveces me siento de 15 y aveces de 50 y les quiero compartir mis experiences y que me compartan suyas.]]></description>
    <generator>RSS.com 2026.401.141116</generator>
    <lastBuildDate>Thu, 16 Apr 2026 21:07:12 GMT</lastBuildDate>
    <language>es</language>
    <copyright><![CDATA[1]]></copyright>
    <itunes:image href="https://media.rss.com/fridamonique/20220203_110221_7a502b857130704225a78772dde4ebea.jpg"/>
    <podcast:guid>485c4936-417f-5110-b795-17ecaa2df556</podcast:guid>
    <image>
      <url>https://media.rss.com/fridamonique/20220203_110221_7a502b857130704225a78772dde4ebea.jpg</url>
      <title>Patas Pa Arriba</title>
      <link>https://rss.com/podcasts/fridamonique</link>
    </image>
    <podcast:locked>yes</podcast:locked>
    <podcast:license>1</podcast:license>
    <itunes:author>frida monique</itunes:author>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>frida monique</itunes:name>
    </itunes:owner>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:category text="Kids &amp; Family">
      <itunes:category text="Parenting"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture">
      <itunes:category text="Relationships"/>
    </itunes:category>
    <podcast:medium>podcast</podcast:medium>
    <item>
      <title><![CDATA[El balance entre vida y trabajo - Episodio 1]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[El balance entre vida y trabajo - Episodio 1]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>En este episodio hablo un poco de el balance entre vida y trabajo o la falte de tal balance. Espero que este habra un poquito las discusión y platiquemos de como hacen para encontrar ese balance. Aquí les dejo mi twitter donde me pueden encontrar para platicar <a href="https://twitter.com/frida_monique" rel="noopener noreferrer nofollow">https://twitter.com/frida_monique</a></p>]]></description>
      <link>https://rss.com/podcasts/fridamonique/381209</link>
      <enclosure url="https://content.rss.com/episodes/106139/381209/fridamonique/20220203_110204_f1ea980a863b3a555a5b5829757f8213.mp3" length="16775963" type="audio/mpeg"/>
      <guid isPermaLink="false">ba971598-715d-4485-b04e-8e9e057eeb36</guid>
      <itunes:duration>699</itunes:duration>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <podcast:season>1</podcast:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <podcast:episode>1</podcast:episode>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <pubDate>Thu, 03 Feb 2022 23:45:10 GMT</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>