<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://media.rss.com/style.xsl"?>
<rss xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="en" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Föräldrakaos i Fokus]]></title>
    <link>https://rss.com/podcasts/foraldrakaos-i-fokus-pod</link>
    <atom:link href="https://media.rss.com/foraldrakaos-i-fokus-pod/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <description><![CDATA[<p>Att vara förälder är ingen enkel uppgift, att vara ensamstående, ännu svårare.</p><p>I den här podden pratar vi öppet om våra liv som ensamstående föräldrar, delar med oss av alla våra tips och tricks som vi lärt oss genom åren. Vi kommer även belysa en hel del om NPF.</p><p>Följ oss för att inte missa våra superbra tips!</p>]]></description>
    <generator>RSS.com 2026.428.112250</generator>
    <lastBuildDate>Tue, 02 Jun 2026 00:00:13 GMT</lastBuildDate>
    <language>sv</language>
    <copyright><![CDATA[Kim Pettersson 2026]]></copyright>
    <itunes:image href="https://media.rss.com/foraldrakaos-i-fokus-pod/podcast_cover_20260518_070531_ebcd214443bd4ee4f4c5fa1c09464db7.png"/>
    <podcast:guid>8b5afeaa-13d7-56fd-bd87-bbb17d9903bf</podcast:guid>
    <image>
      <url>https://media.rss.com/foraldrakaos-i-fokus-pod/podcast_cover_20260518_070531_ebcd214443bd4ee4f4c5fa1c09464db7.png</url>
      <title>Föräldrakaos i Fokus</title>
      <link>https://rss.com/podcasts/foraldrakaos-i-fokus-pod</link>
    </image>
    <podcast:locked>no</podcast:locked>
    <podcast:license>Kim Pettersson 2026</podcast:license>
    <itunes:author>Kim Pettersson, Jimmy Bastholm &amp; Tobias Almqvist</itunes:author>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Kim Pettersson, Jimmy Bastholm &amp; Tobias Almqvist</itunes:name>
    </itunes:owner>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:category text="Kids &amp; Family">
      <itunes:category text="Parenting"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture">
      <itunes:category text="Relationships"/>
    </itunes:category>
    <podcast:medium>podcast</podcast:medium>
    <podcast:location rel="creator" geo="geo:57.4174802,18.53695793" osm="R5176205" country="se">Gotland, Sweden</podcast:location>
    <podcast:location rel="subject" geo="geo:57.4174802,18.53695793" osm="R5176205" country="se">Gotland, Sweden</podcast:location>
    <podcast:txt purpose="ai-content">true</podcast:txt>
    <item>
      <title><![CDATA[Föräldrakaos i Fokus - Distansförälder & Bristande rutiner]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[Föräldrakaos i Fokus - Distansförälder & Bristande rutiner]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>I detta avsnitt har jag Tobias med mig i studion, han berättar hur det är att vara förälder på distans och hur hans vardag ser ut med nytt jobb och planeringen för framtiden efter separation.</p>]]></description>
      <link>https://rss.com/podcasts/foraldrakaos-i-fokus-pod/2852526</link>
      <enclosure url="https://content.rss.com/episodes/387047/2852526/foraldrakaos-i-fokus-pod/2026_05_23_21_39_26_b558f1c0-ac61-44ad-a33d-18bb028329e8.mp3" length="49087677" type="audio/mpeg"/>
      <guid isPermaLink="false">57687065-185f-4fe3-8561-95576701266c</guid>
      <itunes:duration>3067</itunes:duration>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <podcast:season>1</podcast:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <podcast:episode>2</podcast:episode>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <pubDate>Sun, 24 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <podcast:txt purpose="ai-content">true</podcast:txt>
      <itunes:image href="https://media.rss.com/foraldrakaos-i-fokus-pod/ep_cover_20260523_090537_4f89c7b19b0bacce71a7e03df1418c18.png"/>
      <podcast:location rel="creator" geo="geo:57.6379361,18.297982" osm="N27150427" country="se">Visby, Gotland County, 621 45, Sweden</podcast:location>
      <podcast:location rel="subject" geo="geo:57.4174802,18.53695793" osm="R5176205" country="se">Gotland, Sweden</podcast:location>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Föräldrakaos i Fokus - Vi spårar ur med snack om ångest]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[Föräldrakaos i Fokus - Vi spårar ur med snack om ångest]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Jag och Tobias intar studion ännu en gång och det spårar minst sagt ordentligt! Vi pratar om ångesten i föräldraskapet och mycket annat. Mycket nöje i ditt lyssnande.</p>]]></description>
      <link>https://rss.com/podcasts/foraldrakaos-i-fokus-pod/2873800</link>
      <enclosure url="https://content.rss.com/episodes/387047/2873800/foraldrakaos-i-fokus-pod/2026_05_31_21_24_49_f8422ef9-7c9b-48a4-9fcc-e18f44581cff.mp3" length="49775638" type="audio/mpeg"/>
      <guid isPermaLink="false">b954ae13-902b-478e-ad6f-0c8a105574e2</guid>
      <itunes:duration>3110</itunes:duration>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <podcast:season>1</podcast:season>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <pubDate>Sun, 31 May 2026 21:25:08 GMT</pubDate>
      <podcast:txt purpose="ai-content">true</podcast:txt>
      <itunes:image href="https://media.rss.com/foraldrakaos-i-fokus-pod/ep_cover_20260531_090559_18b4d9c058992dfcad743dc043af9939.png"/>
      <podcast:location rel="subject" geo="geo:57.4174802,18.53695793" osm="R5176205" country="se">Gotland, Sweden</podcast:location>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Föräldrakaos i Fokus - Introduktion och mathacks]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[Föräldrakaos i Fokus - Introduktion och mathacks]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>I föräldrakaosets mitt finns den dagliga frågan ''vad ska vi äta idag?'', vi delar med oss av våra bästa tips för att smidigt få ihop middagen på rekordtid.</p><p>Vi berättar om oss själva och hur våra liv som ensamstående verkligen ser ut.</p><p></p><p>Ber om ursäkt för den väldigt dåliga kvaliteten på detta avsnitt, det är inspelat under sämsta förutsättningar med barn och diverse aktivitet i bakgrunden!</p><p>Detta kommer inte att ske till nästkommande avsnitt, vi lovar!</p>]]></description>
      <link>https://rss.com/podcasts/foraldrakaos-i-fokus-pod/2834745</link>
      <enclosure url="https://content.rss.com/episodes/387047/2834745/foraldrakaos-i-fokus-pod/2026_05_18_07_46_51_88f5e253-3369-46a3-ab32-1ad204dbdafc.mp3" length="66753140" type="audio/mpeg"/>
      <guid isPermaLink="false">0a7dba73-a46f-4c5a-b682-75ac567bfa1e</guid>
      <itunes:duration>4172</itunes:duration>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <podcast:season>1</podcast:season>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <pubDate>Mon, 18 May 2026 07:47:06 GMT</pubDate>
      <podcast:txt purpose="ai-content">true</podcast:txt>
      <itunes:image href="https://media.rss.com/foraldrakaos-i-fokus-pod/ep_cover_20260518_070525_39d7440ee82a5ec9dfb917310cc644b5.png"/>
      <podcast:location rel="creator" geo="geo:57.6379361,18.297982" osm="N27150427" country="se">Visby, Gotland County, 621 45, Sweden</podcast:location>
      <podcast:location rel="subject" geo="geo:57.4174802,18.53695793" osm="R5176205" country="se">Gotland, Sweden</podcast:location>
    </item>
  </channel>
</rss>