<![CDATA[Dra. Emma Ribas ]]> https://rss.com/podcasts/emmaribas RSS.com 2026.401.141116 Thu, 16 Apr 2026 17:08:30 GMT es 6c002662-703d-5a3c-9fe8-c6b1bf63a7de https://media.rss.com/emmaribas/20220628_120606_e555fa5672cfbd4a7ca15fda120a8942.jpg Dra. Emma Ribas https://rss.com/podcasts/emmaribas yes Emma Ribas 2022 Emma Ribas Emma Ribas false episodic podcast <![CDATA[Meditación para la autoestima]]> ¿Deseas aumentar tu autoestima para así poder gestionar mejor las emociones?

¿Sabías que investigaciones recientes han demostrado que la práctica regular de la meditación influye en la plasticidad del cerebro?

¿Has experimentado en alguna ocasión los beneficios que la meditación puede reportar en tu día a día?

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