<![CDATA[El Ruido por Dentro]]> https://rss.com/podcasts/el-ruido-por-dentro La Salud Mental en la Psicología aplicada

]]> RSS.com 2026.907.134739 Fri, 25 Sep 2026 19:58:43 GMT es 3aeb12df-31a9-5048-8298-8942976672ac https://media.rss.com/el-ruido-por-dentro/podcast_cover_20260724_200812_e45b42bc0b3eb50da2f830fdcdba47f7.png El Ruido por Dentro https://rss.com/podcasts/el-ruido-por-dentro no BAMBINO PRODUCTIONS Manny Rodriguez Manny Rodriguez false serial podcast Dominican Republic, Dominican Republic Dominican Republic, Dominican Republic false <![CDATA[El Ruido por Dentro]]> Salud Mental y Psicología Aplicada

]]> https://rss.com/podcasts/el-ruido-por-dentro/3020277 a46fd4eb-6cba-4f2e-ac13-f2223ad05b20 165 full 1 1 1 1 Fri, 24 Jul 2026 20:40:36 GMT false false Dominican Republic, Dominican Republic Dominican Republic, Dominican Republic <![CDATA[La Trampa de Hacerlo Todo Bien]]> Te propongo un experimento rápido.

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]]> https://rss.com/podcasts/el-ruido-por-dentro/3048125 c2e83d31-1675-4ccb-bbfc-52bcf77bf24f 235 full 1 1 6 6 Wed, 05 Aug 2026 04:41:57 GMT false false Dominican Republic, Dominican Republic Dominican Republic, Dominican Republic <![CDATA[La vida que no ves en pantalla]]> Las comparaciones, la trampa de las vidas perfectas en redes y el arte de reconciliarte con tu propio ritmo.

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Sin darte cuenta, tu cerebro interiorizó un mandato peligroso: "Solo valgo si produzco. Solo soy digno de amor si no cometo errores".

El perfeccionismo no es la búsqueda de la excelencia; es un mecanismo de defensa contra la vulnerabilidad. Es el intento desesperado de controlar todas las variables para evitar que el mundo descubra que, en el fondo, te sientes frágil o insuficiente.

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