<![CDATA[Час для себе]]> https://rss.com/podcasts/chasdlyasebe Головна мета подкасту "Час для себе" - надати слухачам інструменти та інформацію, яка допоможе покращити їхнє ментальне здоров'я, досягти цілей та вирушити у подорож самопізнання та самозцілення. Подкаст актуальний для слухачів, які відвідують психотерапевта та для тих, хто зараз не має такої змоги. Загалом, для кожного, хто шукає рішень і дбає про свій психічний стан.

Тут ти знайдеш практичні поради та інсайти, які допоможуть тобі стати кращою версією себе та зробити кроки до досягнення бажаних результатів у житті.

Підписуйся та ділись фідбеком ig: chasdlyasebe

Дякую, що ти зі мною 🫶

]]> RSS.com 2026.401.141116 Fri, 17 Apr 2026 13:25:51 GMT uk 5a2aef68-bf73-52e4-ab68-e2e2df41a523 https://media.rss.com/chasdlyasebe/20231115_101141_193b2b4300537fa9f7ac5e80984092c9.jpg Час для себе https://rss.com/podcasts/chasdlyasebe yes roksontherocks 2023 Chasdlyasebe Chasdlyasebe false episodic podcast <![CDATA[1. Щоденник самопрограмування: які його переваги і як його вести?]]> В новому випуску подкасту "Час для себе" ми розглянемо тему щоденників самопрограмування, або, як їх ще називають, щоденників успіху. Ця особлива форма записів може стати важливим інструментом для твого досягнення внутрішньої впевненості та успіху у житті. Долучайся до мене у цьому захоплюючому розмовному випуску, де я не лише розкажу тобі про переваги щоденників самопрограмування, але й поділюсь практичними порадами та стратегіями для їх успішного впровадження у твій повсякденний розклад.

Нехай цей випуск подкасту стане твоїм керівником до нових висот у власному успіху та самовдосконаленні. Вперед до нових досягнень!

]]> https://rss.com/podcasts/chasdlyasebe/1226759 5e5d127f-0cf6-4561-8ab9-6354b44b5444 505 full 1 1 false Fri, 17 Nov 2023 09:21:08 GMT