<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://media.rss.com/style.xsl"?>
<rss xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="en" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Meditación - Selfcare]]></title>
    <link>https://rss.com/podcasts/carolinarubio</link>
    <atom:link href="https://media.rss.com/carolinarubio/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <description><![CDATA[No importa quién eres, qué has hecho o en qué etapa de la vida te encuentras, hay UNA cosa que debes incorporar absolutamente en tu vida:  el autocuidado.

¿Pero qué es en realidad el autocuidado?
Cuidar de nosotras mismas significa preguntarnos qué necesitamos y responder honestamente.

]]></description>
    <generator>RSS.com 2026.401.141116</generator>
    <lastBuildDate>Thu, 16 Apr 2026 19:48:19 GMT</lastBuildDate>
    <language>es</language>
    <copyright><![CDATA[Carolina Rubio]]></copyright>
    <itunes:image href="https://media.rss.com/carolinarubio/20220111_050123_1d425d06947cd485a88e972ee935552f.jpg"/>
    <podcast:guid>521ce3ad-7848-5ff3-947b-07c7846c9a9e</podcast:guid>
    <image>
      <url>https://media.rss.com/carolinarubio/20220111_050123_1d425d06947cd485a88e972ee935552f.jpg</url>
      <title>Meditación - Selfcare</title>
      <link>https://rss.com/podcasts/carolinarubio</link>
    </image>
    <podcast:locked>yes</podcast:locked>
    <podcast:license>Carolina Rubio</podcast:license>
    <itunes:author>Carolina Rubio</itunes:author>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Carolina Rubio</itunes:name>
    </itunes:owner>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
      <itunes:category text="Mental Health"/>
      <itunes:category text="Nutrition"/>
    </itunes:category>
    <podcast:medium>podcast</podcast:medium>
  </channel>
</rss>