<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://media.rss.com/style.xsl"?>
<rss xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="en" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[BellaMamaPodcast]]></title>
    <link>https://rss.com/podcasts/bellamamapodcast</link>
    <atom:link href="https://media.rss.com/bellamamapodcast/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <description><![CDATA[<p>Подкаст для взрослых мам о том, что происходит с женщинами в материнстве.</p>]]></description>
    <generator>RSS.com 2026.907.134739</generator>
    <lastBuildDate>Wed, 16 Sep 2026 12:09:02 GMT</lastBuildDate>
    <language>ru</language>
    <itunes:image href="https://media.rss.com/bellamamapodcast/podcast_cover_20260916_113718_206a11c203505a8ab2c308fd7f2104aa.jpg"/>
    <podcast:guid>a37bc343-26f7-5d58-a756-1cf71817536b</podcast:guid>
    <image>
      <url>https://media.rss.com/bellamamapodcast/podcast_cover_20260916_113718_206a11c203505a8ab2c308fd7f2104aa.jpg</url>
      <title>BellaMamaPodcast</title>
      <link>https://rss.com/podcasts/bellamamapodcast</link>
    </image>
    <podcast:locked>no</podcast:locked>
    <itunes:author>Amina Safina</itunes:author>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Amina Safina</itunes:name>
    </itunes:owner>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:category text="Kids &amp; Family">
      <itunes:category text="Parenting"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
      <itunes:category text="Sexuality"/>
    </itunes:category>
    <podcast:medium>podcast</podcast:medium>
    <podcast:txt purpose="ai-content">false</podcast:txt>
    <item>
      <title><![CDATA[Что происходит с парой, когда рождается ребенок]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[Что происходит с парой, когда рождается ребенок]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>Разговор Амины Сафиной и Натальи Рыбалкиной, </p><p>Наталья Рыбалкина - психолог, парный терапевт, член СЭФТ (Сообщество Эмоционально-Фокусированных Терапевтов РФ) и ICEEFT (International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy (Канада). </p><p>Ресурсы Натальи Рыбалкиной</p><ul><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://t.me/netakponyala">https://t.me/netakponyala</a> </li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/rybalkina_psy">https://www.instagram.com/rybalkina_psy</a> </li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.b17.ru/rybalkina_psy/">https://www.b17.ru/rybalkina_psy/</a></li></ul><p></p><p>Темы выпуска</p><ul><li>Почему мамам могут быть полезны боевые искусства.</li><li>Как есть эклеры и смотреть сериал одновременно (обсуждаем передовой опыт), как это влияет на маму.</li><li>Влияние ожиданий на восприятие материнства.</li><li>Самопомощь в материнстве.</li><li>Изменения в женской сексуальности после родов.</li><li>Почему советы бесят и как от них уворачиваться.</li><li>Когда и как давать советы взрослым детям</li><li>Роль парной терапии и как понять её эффективность могут ли совместный походы в ресторан ее заменить.</li><li>Психологическая зрелость и сепарация от родителей.</li></ul><p></p>]]></description>
      <link>https://rss.com/podcasts/bellamamapodcast/3158061</link>
      <enclosure url="https://content.rss.com/episodes/402516/3158061/bellamamapodcast/2026_09_16_11_52_13_efb46a5c-bfca-4836-b1b5-b27972fb8ef3.mp3" length="53631729" type="audio/mpeg"/>
      <guid isPermaLink="false">fc2eca70-533f-49cf-8c62-6cd73b66000c</guid>
      <itunes:duration>3351</itunes:duration>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <podcast:season>1</podcast:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <podcast:episode>1</podcast:episode>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2026 11:52:55 GMT</pubDate>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <podcast:txt purpose="ai-content">false</podcast:txt>
    </item>
  </channel>
</rss>