<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://media.rss.com/style.xsl"?>
<rss xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="en" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[کتاب هنر ظریف بی‌خیالی ]]></title>
    <link>https://rss.com/podcasts/avanegar</link>
    <atom:link href="https://media.rss.com/avanegar/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <description><![CDATA[<p>کتاب هنر ظریف بی‌خیالی نوشته مارک منسون، نگاهی متفاوت به زندگی و موفقیت دارد. نویسنده با زبانی صریح و طنزآمیز، به مخاطب یاد می‌دهد که همیشه مثبت‌اندیش بودن راه‌حل نیست و گاهی باید با واقعیت‌های تلخ روبه‌رو شد. منسون تأکید می‌کند که انتخاب آگاهانه دغدغه‌ها، کلید آرامش و رشد فردی است. این کتاب دعوتی‌ست برای رها کردن کمال‌گرایی و پذیرش محدودیت‌ها.</p>]]></description>
    <generator>RSS.com 2026.401.141116</generator>
    <lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 14:52:33 GMT</lastBuildDate>
    <language>fa</language>
    <itunes:image href="https://media.rss.com/avanegar/20250803_120811_d5161d046e6f6c9236b3729b3564fb3b.png"/>
    <podcast:guid>d9c2db8c-37cb-5438-8755-a95f188dfc40</podcast:guid>
    <image>
      <url>https://media.rss.com/avanegar/20250803_120811_d5161d046e6f6c9236b3729b3564fb3b.png</url>
      <title>کتاب هنر ظریف بی‌خیالی </title>
      <link>https://rss.com/podcasts/avanegar</link>
    </image>
    <podcast:locked>yes</podcast:locked>
    <itunes:author>هادی</itunes:author>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>هادی</itunes:name>
    </itunes:owner>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:category text="Arts">
      <itunes:category text="Books"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Education">
      <itunes:category text="Self-Improvement"/>
    </itunes:category>
    <podcast:medium>podcast</podcast:medium>
    <item>
      <title><![CDATA[هنر ظریف بی‌خیالی فصل اول ]]></title>
      <itunes:title><![CDATA[هنر ظریف بی‌خیالی فصل اول ]]></itunes:title>
      <description><![CDATA[<p>کتاب هنر ظریف بی‌خیالی نوشته مارک منسون، نگاهی متفاوت به زندگی و موفقیت دارد. نویسنده با زبانی صریح و طنزآمیز، به مخاطب یاد می‌دهد که همیشه مثبت‌اندیش بودن راه‌حل نیست و گاهی باید با واقعیت‌های تلخ روبه‌رو شد. منسون تأکید می‌کند که انتخاب آگاهانه دغدغه‌ها، کلید آرامش و رشد فردی است. این کتاب دعوتی‌ست برای رها کردن کمال‌گرایی و پذیرش محدودیت‌ها.</p><p>هفته ای یک فصل منتشر خواهد شد</p>]]></description>
      <link>https://rss.com/podcasts/avanegar/2148948</link>
      <enclosure url="https://content.rss.com/episodes/341546/2148948/avanegar/2025_08_03_12_43_24_607a4ce4-0ce8-4fec-96db-dd3c6bc2e1d7.mp3" length="43976205" type="audio/mpeg"/>
      <guid isPermaLink="false">dfee5626-d851-4b9a-88db-4ffed70a29da</guid>
      <itunes:duration>2748</itunes:duration>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <podcast:season>1</podcast:season>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <pubDate>Sun, 03 Aug 2025 12:46:09 GMT</pubDate>
      <itunes:image href="https://media.rss.com/avanegar/ep_cover_20250803_120820_0d78465fc483b2d167c050cec9e210c1.png"/>
    </item>
  </channel>
</rss>