<![CDATA[知识疗愈]]> https://rss.com/podcasts/90-pod1 在这里，我们用知识疗愈自己。

焦虑是一种进化优势，在危机四伏的丛林中，它让我们的祖先能够在必要时调动所有身心资源应对危险。但在现代社会，大脑常常错误识别危险信号，导致我们的压力系统过度反应，焦虑成为一种常态。

学习知识就是帮助大脑重新校正信号识别，我们可以告诉大脑，我没有身处危险，我只是面对一种新的情况，而我可以应对。

所以，知识即是疗愈。

]]> RSS.com 2026.401.141116 Fri, 17 Apr 2026 15:21:07 GMT zh e6977c57-34ff-528c-b3d8-4c0adf138430 https://media.rss.com/90-pod1/20260218_040214_b8435f18cd2032c7a1285948a6a74ce8.jpg 知识疗愈 https://rss.com/podcasts/90-pod1 yes Z. Huang 2026 Z. Huang Z. Huang false episodic podcast <![CDATA[科学反鸡娃：90%的牛娃成年后都没那么牛了]]> 本期节目引用一项覆盖了数万名各领域顶尖人才成长轨迹的研究，解释了为什么不用羡慕别人家的优秀孩子。知识缓解育儿焦虑。

本期引用论文: Güllich, A., Barth, M., Hambrick, D. Z., & Macnamara, B. N. (2025). Recent discoveries on the acquisition of the highest levels of human performance. Science, 390(6779), eadt7790. https://www.science.org/doi/abs/10.1126/science.adt7790

片头配乐：Elf Beat by Realtime Project

正片配乐：Nothing’s Quite The Same by Kit Wheston

]]> https://rss.com/podcasts/90-pod1/2557306 840212c2-c402-4c48-9587-07dcd75a786b 914 full 1 1 false Wed, 18 Feb 2026 04:18:12 GMT Melbourne, Melbourne, Victoria, Australia